Những thực phẩm dành cho người bị bệnh máu nhiễm mỡ
 

Bệnh máu nhiễm mỡ rất nguy hiểm. Nếu lượng mỡ trong máu cao kéo dài sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường như tim mạch, huyết áp, đột quỵ. Ăn uống đóng vai trò quan trọng trong phòng chống bệnh mỡ máu. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn các loại thực phẩm như: rau xanh, hành tây... để giảm lượng mỡ trong máu

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Trong rau xanh chứa nhiều vitamin C có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa bệnh xơ cứng động mạch.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Giá đỗ chính là một trong những loại thực phẩm có chức năng làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Hành tây là một trong số rất ít những loại thực phẩm có chứa prostaglandin A - một chất giúp giãn mạch, có thể làm mềm các mạch máu, giảm độ nhớt trong máu.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Tỏi có chứa một hoạt chất của lưu huỳnh được gọi là allicin. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, allicin có thể ức chế hình thành cholesterol tại gan.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Rong biển có chứa hàm lượng iốt cao có thể ngăn ngừa mỡ bám vào thành động mạch.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Ngũ cốc có chứa mangan, crômi có thể phòng chống bệnh xơ cứng động mạch.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Hấp thu cholesterol dư thừa, táo là thực phẩm có tác dụng giảm lượng mỡ trong máu.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Cá hồi giàu Omega 3 acid béo không bão hòa, có thể làm giảm triglyceride và tăng mật độ lipoprotein cholesterol, tăng độ đàn hồi mạch máu.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Ngoài cá hồi ra thì cá chép cũng là một trong những loại thực phẩm tốt đối với người mắc bệnh máu nhiễm mỡ.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1494982864

Thịt gà chứa nhiều acid béo không bão hòa, rất thích hợp cho việc điều trị chứng máu nhiễm mỡ.