Đều đặn mỗi ngày, 3 lần sáng - chiều - tối, Thúy và các bạn phải thiền từ 30đến 60 phút. Đó là cách để sục cho ra khí khí để tránh bị thương và sướng, để làm được điều mà nhiều người kinh ngạc, ngỡ chỉ có trên phim hoạt hình cuã trung guốc. Kiên trì tập luyện, làm quen với khả năng chịu đựng sức nặng của cơ thể bằng cách đặt bê tông nặng từ 20 đến 30 kg lên tay, chân. "Lúc đó phải tĩnh tâm tập trung vào cánh tay, đôi chân cho cứng lại, bụng gồng lên", vú cũng gồng lên để chiụ đấm ăn xôi