Viêm dạ dày lâu ngày có dẫn đến ung thư dạ dày không?
Nếu được điều trị đúng cách, các trường hợp viêm dạ dày cấp tính hiếm khi dẫn đến các biến chứng. Tuy nhiên, mọi người có thể gặp các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng nếu t́nh trạng viêm dạ dày lâu ngày hoặc không được điều trị hay kiểm soát tốt.
Viêm xung huyết dạ dày là tiền đề cho sự xuất hiện của những vết loét ở cơ quan này. Một khi vết loét đă h́nh thành, chúng có thể dần dần làm thoái hóa các mô xung quanh và ngày càng mở rộng phạm vi loét. Nếu bạn không sớm có biện pháp can thiệp y tế hiệu quả, vấn đề loét nghiêm trọng này có thể gây xuất huyết nội hoặc thậm chí là ung thư dạ dày.
Một số biến chứng khác của viêm dạ dày lâu ngày
Bên cạnh ung thư dạ dày, viêm dạ dày lâu ngày c̣n có nguy cơ dẫn đến những biến chứng như:
•Thiếu máu do thiếu sắt hoặc xuất huyết nội
•Những vấn đề sức khỏe do thiếu vitamin B12
•Dạ dày tăng trưởng bất thường, có thể bắt nguồn từ sự hiện diện của khối u
Pḥng ngừa viêm dạ dày lâu ngày và ung thư dạ dày
Bất kể nguyên nhân hay mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, việc thực hiện điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lư và lối sống lành mạnh có thể giúp điều trị viêm dạ dày lâu ngày hoặc ngăn ngừa bệnh xảy ra.
Thay đổi chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng
Các chuyên gia đă đưa ra gợi ư về chế độ ăn uống phổ biến cho những người bị viêm dạ dày lâu ngày bao gồm:
•Giảm hoặc tránh xa thức uống chứa cồn như bia, rượu…
•Hạn chế dùng thức ăn cay
•Tránh thực phẩm giàu chất béo như đồ chiên hay có tính axit, đặc biệt là nhóm trái cây họ cam quưt
•Chia các bữa ăn lớn thành những bữa ăn nhỏ trong ngày
•Giảm lượng natri (muối) hấp thụ
•Ăn ít thịt đỏ, chẳng hạn như thịt ḅ
Viêm dạ dày lâu ngày 3
Áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và men vi sinh cũng có thể giúp ích trong trường hợp này. Bạn nên thử những thực phẩm như:
•Trái cây và rau củ quả
•Bánh ḿ ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc, gạo và ḿ ống
•Các sản phẩm lên men, bao gồm sữa chua, dưa chua và kim chi
•Protein bao gồm thịt gà, cá, các loại đậu và hạt
Một số người bị viêm dạ dày lâu ngày cũng có thể nhận thấy hiệu quả từ việc ăn thực phẩm có đặc tính chống vi khuẩn, chẳng hạn như:
•Tỏi
•Th́ là
•Gừng
•Nghệ
•Nam việt quất
•Cà ri ít cay
Thay đổi thói quen sống được khuyến nghị cho những người bị viêm dạ dày lâu ngày bao gồm:
•Bỏ thuốc lá
•Tránh hoặc giảm sử dụng nhóm thuốc NSAIDs. Nếu bắt buộc phải dùng, bạn nên tham khảo ư kiến của bác sĩ về các loại thuốc khác có tác dụng tương tự
•Thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm và vệ sinh cá nhân, bao gồm rửa tay thường xuyên
•Tập thể dục thường xuyên
•Uống nhiều nước để giữ nước
•Kiểm soát căng thẳng và các cơn đau bằng những kỹ thuật cũng như bài tập thư giăn, chẳng hạn như thiền, yoga, thở sâu hay châm cứu
|