Bạn có tin bấm huyệt trị nghẹt mũi không?
Tác giả: Thanh Thảo
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Bạn có tin bấm huyệt trị nghẹt mũi không?
Bấm huyệt trị nghẹt mũi là một cách để xoa dịu t́nh trạng khó thở ở mũi mà người lớn lẫn trẻ nhỏ đều có thể áp dụng nếu chưa muốn phụ thuộc vào thuốc.
Có những lúc bạn cảm thấy khó chịu v́ không thể thở như b́nh thường hay thuốc uống được kê với nhiều tác dụng phụ dù chúng giúp bạn nhanh chóng hết bệnh. Lúc này, bạn có thể t́m đến phương pháp bấm huyệt trị nghẹt mũi nhằm giúp bạn giảm được phần nào các triệu chứng khó chịu.
Nguyên nhân của nghẹt mũi
Nghẹt mũi là triệu chứng chính của những bệnh như cảm sốt, ho, cảm lạnh, viêm xoang, cảm cúm hay viêm phổi. Nếu bị nghẹt mũi hơn một tuần, bạn cần phải đến bác sĩ khám nhằm t́m ra nguyên nhân gây bệnh khác. Để chữa nghẹt mũi, bạn cần biết nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
•Dị ứng
•Mũi khô
•Dị ứng
•Polyp mũi
•Viêm xoang mạn
•Tổn thương mũi
•Vẹo vách ngăn
•Viêm mũi
•Amidan to
•Khối u
•Nhiễm leishmania
•Đau đầu từng cơn
•Viêm năo.
Bấm huyệt trị nghẹt mũi
Thuốc nhỏ mũi hay thuốc kháng viêm có thể giúp bạn nhanh hết nghẹt, nhưng chúng lại đi kèm với một vài tác dụng phụ chẳng hạn như buồn ngủ nên đôi khi bạn không thể dùng thường xuyên được, nhất là trong trường hợp nghẹt mũi mạn tính.
Ngược lại, bấm huyệt có thể hiệu quả kỳ diệu với nghẹt mũi hơn bạn nghĩ. Bấm huyệt là phương pháp hướng đến các huyệt đạo trong cơ thể, khai thông các đường kinh bị tắc nghẽn để dẫn khí lưu thông.
Những huyệt đạo này thường có liên quan đến các cơ quan trong cơ thể. Bấm huyệt có thể giúp lưu thông khí dương, tăng tuần hoàn, miễn dịch và giúp cơ thể nhanh hết bệnh hơn.
Bấm huyệt trị nghẹt mũi và chảy mũi tập trung vào nhiều điểm trên mặt. Bạn cần massage những điểm này để giảm thiểu dần cảm giác khó chịu. Dưới đây là những huyệt bạn có thể tác động:
•Huyệt nghinh hương – hai bên cánh mũi
•Huyệt toàn trúc – hai đầu lông mày
•Huyệt ế phong – dái tai
•Huyệt ấn đường – chính giữa hai đầu lông mày
•Huyệt quyền liêu – dưới xương g̣ má
Bạn không cần đến các bác sĩ Đông y hay chuyên gia bấm huyệt mà có thể tự thực hiện tại nhà. Những huyệt kể trên có thể giúp bạn giảm triệu chứng nghẹt mũi hay sổ mũi nhanh chóng nếu thực hiện đúng.
Huyệt nghinh hương
bấm huyệt trị nghẹt mũi
Huyệt nghinh hương nằm ở hai bên cánh mũi. Thường xuyên ấn huyệt này sẽ giúp bạn dễ dàng hít thở bằng cách bóp cánh mũi theo từng nhịp, nín thở và từ từ thả cánh mũi ra. Lặp lại động tác từ 5 – 10 lần.
Huyệt toàn trúc
bấm huyệt trị nghẹt mũi
Bấm huyệt toàn trúc có thể giúp bạn nhanh hết nghẹt mũi. Huyệt nằm ngay dưới 2 bên đầu lông mày. Massage huyệt nhẹ nhàng để giảm nhanh triệu chứng và lặp lại 2 – 3 lần mỗi ngày để đạt kết quả tốt hơn.
|