Tinh dầu hoa nhài: Không chỉ thơm mà c̣n lợi hại
Tác giả: Trần Lê Phương Uyên
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Tinh dầu hoa nhài: Không chỉ thơm mà c̣n lợi hại
Tinh dầu hoa nhài là loại tinh dầu được chiết xuất từ những bông hoa nhài trắng và được ứng dụng vào nhiều lĩnh vực như y tế hoặc sản xuất nước hoa.
Nhài là một loài hoa rất phổ biến, thường gắn liền với sự lăng mạn và t́nh yêu. Từ lâu, hoa nhài cũng đă truyền cảm hứng cho các nhà thơ. Loài hoa này chỉ nở vào ban đêm, hương hoa lan tỏa vào môi trường xung quanh với mùi thơm quyến rũ và không thể nhầm lẫn, cũng như trở thành điểm nhấn nổi bật trong một số loại nước hoa nổi tiếng nhất thế giới, trong đó có Chanel No 5.
Tinh dầu hoa nhài và các thành phần của tinh dầu có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe. Tinh dầu ngày càng được ưa chuộng như một phương thuốc tự nhiên nhằm hỗ trợ cho những vấn đề về sức khỏe, từ tâm lư cho đến thể chất và cả chuyện pḥng the.
Tác dụng của tinh dầu hoa nhài
Tạm thời, hăy đặt cảm xúc thơ mộng của ḿnh về loài hoa này sang một bên và khám phá một số lợi ích sức khỏe ấn tượng mà dầu hoa nhài có thể mang đến:
1. Giảm nhẹ chứng trầm cảm
Một số nghiên cứu đă chứng minh tinh dầu chiết xuất từ hoa nhài mang đến tác dụng làm hài ḷng và nâng cao tinh thần. Điều này góp phần tích cực vào việc chống lại bệnh trầm cảm nhờ khả năng giải phóng một số hormone trong cơ thể, bao gồm serotonin, dẫn đến việc tăng cường năng lượng và tâm trạng phấn chấn.
Yếu tố này c̣n khiến người sử dụng cảm thấy hạnh phúc, đánh thức những cảm xúc lăng mạn, thi vị.
2. Ngăn ngừa nhiễm trùng
Tinh dầu chiết xuất từ hoa nhài có đặc tính diệt khuẩn, diệt nấm, kháng virus rất hiệu quả. Khi bôi lên vết thương, dầu giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng và loại bỏ nguy cơ tiềm tàng từ bệnh uốn ván.
Ngoài ra khi hít vào, dầu hoa nhài cũng sẽ hỗ trợ bạn làm giảm nhiễm trùng ở hệ thống hô hấp, thúc đẩy cơ thể nhanh lành bệnh khi mắc phải cảm cúm hoặc ho.
3. Kích thích ham muốn t́nh dục
tinh dầu hoa nhài
Theo các chuyên gia, tinh dầu hoa nhài có đặc tính kích thích t́nh dục, tăng cảm giác ham muốn chuyện gối chăn. Ở Ấn Độ, người ta thường sử dụng hoa nhài để làm phụ kiện cho cô dâu cũng như xông thơm pḥng bằng mùi dầu nhài cho các cặp đôi mới cưới nhằm giúp họ “gần gũi” hơn.
Ngoài ra, tinh dầu c̣n hỗ trợ chữa các vấn đề như xuất tinh sớm, lănh cảm, bất lực cùng những rối loạn t́nh dục khác.
4. Mờ sẹo
Bạn có lo lắng về các vết sẹo do mụn nhọt, mụn trứng cá hoặc các vết thương khác để lại trên da? Nếu có hăy thử sử dụng tinh dầu hoa nhài. Dầu hoạt động như một chất đặc trị, có thể giúp làm mờ các vết sậm màu trên da. Ngoài ra, t́nh trạng rạn da khi mang thai cũng được giảm nhẹ khi mẹ bầu massage bằng dầu hoa nhài.
5. Giảm ho
Đặc tính của tinh dầu hoa nhài có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon ngay cả khi bạn đang bị ho hoặc cảm lạnh bằng cách giúp loại bỏ sự tích tụ dịch đờm nhầy trong đường hô hấp. Ngoài ra, nếu thường xuyên chịu phiền toái do những cơn ngáy gây ra, loại dầu cũng sẽ hỗ trợ làm thông đường mũi và đường hô hấp. Từ đó, những cơn ho và ngáy không c̣n có cơ hội xuất hiện và quấy rầy bạn nữa.
6. Giảm mất ngủ
Liệu pháp mùi hương bằng dầu hoa nhài khá lư tưởng để kích thích giấc ngủ. Hương hoa từ tinh dầu hoạt động như một loại thuốc an thần kết hợp với chống co thắt cơ bắp nhằm đem đến giấc ngủ ngon lành yên b́nh. Nhờ đó, bạn có thể làm việc hiệu quả hơn và tận hưởng cuộc sống cá nhân mà không bị chứng thiếu ngủ triền miên làm ảnh hưởng.
|