6. Đồ uống có gas
Sử dụng thường xuyên nước uống có gas sẽ khiến bạn tăng cân, thậm chí có thể phải đối mặt với bệnh nghiêm trọng như thừa cân, béo ph́, sâu răng, tiểu đường… Đồng thời, chúng cũng ảnh hưởng rất xấu tới tâm trạng của bạn. Các nhà khoa học đă chứng minh, nước giải khát có gas hoàn toàn có đủ khả năng làm suy giảm ham muốn quan hệ t́nh dục của những người thường xuyên sử dụng.
7. Lá bạc hà
Nhiều người có thói quen ăn kẹo bạc hà để giúp hơi thở thơm mát mà không biết rằng điều này có thể ảnh hưởng xấu tới đời sống t́nh dục. Mặc dù bạc hà chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, giúp hơi thở thơm tho và chăm sóc răng miệng… nhưng nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đă chứng minh được rằng lá bạc hà thực sự làm giảm ham muốn quan hệ t́nh dục của bạn. V́ lượng tinh dầu trong lá bạc hà làm giảm testosterone và ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn t́nh dục của bạn.
8. Rượu
Bạn có thể cảm thấy hưng phấn và ham muốn nhiều hơn sau khi uống một hoặc hai ly rượu vang. Nhưng nếu uống nhiều hơn mức đó, bạn sẽ cảm thấy ngà ngà say và không tỉnh táo khi bước vào cuộc yêu. Rượu khử nước trong cơ thể, gây ra phản ứng hóa học gây cản trở việc sản xuất testosterone ở nam giới. Rượu cũng có thể khiến phụ nữ khó khăn trong việc đạt khoái cảm và khiến phái mạnh xuất tinh sớm.
9. Thức ăn nhanh
Các loại thức ăn nhanh như khoai tây chiên và hamburger, xúc xích… được mệnh danh như “kẻ giết người” thầm lặng. Các chất béo hydro hóa có trong thức ăn nhanh làm giảm mức testosterone, đồng thời là một trong những nguyên nhân khiến chất lượng tinh trùng của nam giới giảm. V́ thế, đừng dại dột mà mời nàng đồ ăn nhanh nếu muốn có một buổi tối hẹn ḥ say đắm nhé.
Chế độ ăn uống có thể làm tăng ham muốn t́nh dục, tuy nhiên, cũng có thể tác động ngược lại nếu bạn chọn sai thực phẩm. Ngoài ra, các cặp đôi nên dành nhiều thời gian để nói chuyện và cùng nhau trải nghiệm những điều mới mẻ mối quan hệ ngày càng trở nên sâu sắc hơn. Suy cho cùng, cảm xúc nồng nhiệt vẫn luôn là một yếu tố cực kỳ quan trọng giúp bạn có một cuộc yêu nóng bỏng!
|