News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 389
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Tăng sức đề kháng nhờ những thực phẩm nào?
Click image for larger version

Name:	37.jpg
Views:	0
Size:	40.4 KB
ID:	1486709  
Những thực phẩm dưới đây có thể pḥng ngừa được cảm cúm. Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin C, A, K, E, axit lacitic, khoáng chất giúp cho trẻ tăng cường sức đ*ề kháng khi tiết trời chuyển lạnh.


Thịt ḅ

Thịt ḅ chính là thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịc*h và sức đ*ề kháng cho trẻ, bởi loại thịt này giàu kẽm, là một chất tăng cường hoạt độn*g miễn dịc*h. Chất kẽm rất cần thiết cho sự ph*át triển của các tế bào bạ*ch cầu có thể bảo vệ c*ơ th*ể b*é yê*u của bạn thoát khỏi bị nhi*ễm trùng.

Bên cạnh đó, trong thàn*h phần của thịt ḅ c̣n cung cấp cho bạn một lượng protein bổ sung giúp c*ơ th*ể củng cố kháng thể rất tốt cho trẻ trong thời tiết chuyển lạnh.

Quả mọng

Trong thàn*h phần dinh dưỡng của các loại quả mọng như dâu tây, mâm xôi, việt quất thường chứa rất nhiều loại vitamin C, và các khoáng chất giúp cho con bạn chống lại quá oxy hoá, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư tổn, có thể dẫn đến lăo hóa và bện*h tậ*t. Khi các mẹ cho trẻ ăn nhiều quả dâu tây có tác dụng củng cố hệ miễn dịc*h và hệ thần kinh, chống viê*m nhi*ễm.

Khoai lang

Khoai lang là một loại thực phẩm rất giàu vitamin A và đóng một vai tṛ hiệu quả trong việc duy tŕ sức khỏe của các bề mặt niêm mạc bên trong mũi, đường tiêu hóa và thậm chí cả làn da của b*é của bạn. Khi bạn bảo vệ được hai yếu t*ố này chính là pḥng vệ đầu tiên để đ*ề pḥng và ngăn ngừa nhi*ễm trùng xâm nhập vào c*ơ th*ể của b*é yê*u giúp pḥng ngừa cảm cúm hiệu quả.

Sữa chua

Sữa chua là một trong những loại thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịc*h của trẻ. Bên cạnh đó, sữa chua c̣n giúp kíc*h thí*ch tiêu hóa. Trong thàn*h phần dinh dưỡng của sữa chua có chứa axit lactic giúp kíc*h thí*ch gia tăng lợi khuẩn trong đường ruột, gi*ảm hoạt tính của các chất gây hạ*i cho đường ruột, giúp cho trẻ ăn ngon miệng.

Thịt ḅ là thực phẩm giúp tăng cường sức đ*ề kháng của trẻ

Bên cạnh đó, sữa chua giúp trẻ gi*ảm được các bện*h cảm cúm, tăng cường sức đ*ề kháng hiệu quả.

Bài cùng thể loại :


  • sunshine1104
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 3 Weeks Ago
    Reputation: 19891


    Profile:
    Join Date: Feb 2015
    Posts: 33,610
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	37.jpg
Views:	0
Size:	40.4 KB
ID:	1486709  
    sunshine1104_is_offline
    Thanks: 4
    Thanked 1,803 Times in 1,625 Posts
    Mentioned: 3 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 14 Post(s)
    Rep Power: 38 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6
    sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.15297 seconds with 16 queries