News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 1   -   Số người đă xem (Viewers) : 688
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Biết ăn những món này là tự giết ḿnh nhưng không ai cai được
Click image for larger version

Name:	146.1.jpg
Views:	0
Size:	61.9 KB
ID:	1440723   Click image for larger version

Name:	146.20.jpg
Views:	0
Size:	64.3 KB
ID:	1440724   Click image for larger version

Name:	146.3.jpg
Views:	0
Size:	76.6 KB
ID:	1440725   Click image for larger version

Name:	146.4.jpg
Views:	0
Size:	56.8 KB
ID:	1440726   Click image for larger version

Name:	146.5.jpg
Views:	0
Size:	27.1 KB
ID:	1440727  

Click image for larger version

Name:	146.6.jpg
Views:	0
Size:	107.2 KB
ID:	1440728   Click image for larger version

Name:	146.7.jpg
Views:	0
Size:	26.2 KB
ID:	1440729   Click image for larger version

Name:	146.8.jpg
Views:	0
Size:	95.9 KB
ID:	1440730   Click image for larger version

Name:	146.9.jpg
Views:	0
Size:	47.6 KB
ID:	1440731   Click image for larger version

Name:	146.10.jpg
Views:	0
Size:	66.0 KB
ID:	1440732  

Click image for larger version

Name:	146.11.jpg
Views:	0
Size:	42.9 KB
ID:	1440733   Click image for larger version

Name:	146.12.jpg
Views:	0
Size:	45.6 KB
ID:	1440734  
Dưới đây là những thực phẩm được tiêu thụ vô cùng nhiều. Tuy nhiên, chúng lại mang nguy cơ tiềm tàng đối với sức khỏe, thậm chí là ung thư. Có một số món mà chắc chắn bạn sẽ không ngờ tới.

1. Soda và nước tăng lực

Soda và các loại nước tăng lực thường có hàm lượng đường rất cao, làm tăng trọng lượng cơ thể một cách nhanh chóng. Cân nặng tăng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư, đau tim, tiểu đường, v.v ... Tuy nhiên, vẫn có hàng triệu người tiêu thụ soda mỗi ngày mà không nghĩ đến hậu quả có thể xảy ra.

2. Bơ thực vật

Bơ thực vật thường được sử dụng để thay thế bơ động vật, nhưng nhiều nghiên cứu đă chỉ ra rằng thực phẩm này nếu dùng quá mức có thể liên quan đến tỷ lệ bệnh tim và ung thư tăng cao.

3. Thịt chế biến

Các loại thịt chế biến sẵn như salami và xúc xích có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Nguyên nhân là v́ các thực phẩm này có hàm lượng natri cao và chứa các chất bảo quản có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

4. Ngũ cốc đóng gói sẵn

Những loại ngũ cốc đóng gói sẵn thường có lượng đường quá mức và chứa nhiều hương liệu hóa học, v́ vậy chúng thường không tốt cho sức khỏe bằng các loại ngũ cốc nguyên hạt.

5. Khoai tây chiên

Là một trong những món ăn nhẹ được tiêu thụ phổ biến nhất nhưng khoai tây chiên thường chứa rất nhiều muối, chất béo, calo có thể dẫn đến tăng cân và các bệnh khác nhau. Một trong những nguy cơ chính là nồng độ cholesterol tăng vọt nếu nạp quá nhiều món ăn này vào cơ thể.

6. Một số đồ nướng đóng gói sẵn

Những loại thực phẩm này thường được đóng gói với các loại dầu hydro hóa làm tăng mức tiêu thụ chất béo chuyển hóa trong cơ thể.

7. Thực phẩm không chất béo

Được bán trên thị trường như những lựa chọn tốt cho sức khỏe nhưng thực tế không phải tất cả các sản phẩm không có chất béo đều tốt cho sức khỏe.

Chất béo thường được thay thế bằng đường và các thành phần nhân tạo thậm chí c̣n ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

8. Thịt đỏ

Nguyên nhân chính khiến thịt đỏ là 1 trong những tác nhân gây ung thư là v́ ngày nay mọi người có xu hướng ăn quá nhiều loại thực phẩm này.

Ngoài ra một yếu tố rủi ro khác là tất cả các hóa chất trong chăn nuôi có thể chưa được xử lư hết trước khi thịt được đưa vào sử dụng.

9. Phô mai

Phô mai rất giàu chất béo và khi kết hợp với các loại thực phẩm chứa nhiều calo khác, nó có thể là tác nhân gây tăng cân.

Một yếu tố bổ sung khác là các chất phụ gia có khả năng gây ung thư được t́m thấy trong nhiều loại phô mai bầy bán trên thị trường.

10. Kem

Nếu ăn quá nhiều kem có thể dẫn đến nguy cơ cholesterol cao và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

11. Bánh ḿ trắng

Các nghiên cứu cho thấy rằng trong quá tŕnh làm bánh ḿ trắng, hầu hết các giá trị dinh dưỡng đều biến mất.

Trong khi đó, các chất có trong bánh ḿ trắng làm tăng lượng đường trong máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

12. Nước ép trái cây

Nước ép trái cây có hàm lượng fructose cao thực sự có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, các loại nước ép chế biến sẵn có thể chứa lượng đường cao, dẫn đến nguy cơ mắc nhiều vấn đề không tốt cho sức khỏe.

VietBF Sưu Tầm

Bài cùng thể loại :


  • TinNhanh247
    R8 Vơ Lâm Chí Tôn
    Release: 4 Weeks Ago
    Reputation: 11856


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 11,366
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	146.1.jpg
Views:	0
Size:	61.9 KB
ID:	1440723   Click image for larger version

Name:	146.20.jpg
Views:	0
Size:	64.3 KB
ID:	1440724   Click image for larger version

Name:	146.3.jpg
Views:	0
Size:	76.6 KB
ID:	1440725   Click image for larger version

Name:	146.4.jpg
Views:	0
Size:	56.8 KB
ID:	1440726   Click image for larger version

Name:	146.5.jpg
Views:	0
Size:	27.1 KB
ID:	1440727  

    Click image for larger version

Name:	146.6.jpg
Views:	0
Size:	107.2 KB
ID:	1440728   Click image for larger version

Name:	146.7.jpg
Views:	0
Size:	26.2 KB
ID:	1440729   Click image for larger version

Name:	146.8.jpg
Views:	0
Size:	95.9 KB
ID:	1440730   Click image for larger version

Name:	146.9.jpg
Views:	0
Size:	47.6 KB
ID:	1440731   Click image for larger version

Name:	146.10.jpg
Views:	0
Size:	66.0 KB
ID:	1440732  

    Click image for larger version

Name:	146.11.jpg
Views:	0
Size:	42.9 KB
ID:	1440733   Click image for larger version

Name:	146.12.jpg
Views:	0
Size:	45.6 KB
ID:	1440734  
    TinNhanh247_is_offline
    Thanks: 16
    Thanked 829 Times in 751 Posts
    Mentioned: 3 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 5 Post(s)
    Rep Power: 16 TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
    TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
    Old 4 Weeks Ago   #2
    canhdieubay
    canhdieubay's Avatar
     
    R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
    Join Date: Dec 2011
    Posts: 8,607
    Thanks: 0
    Thanked 575 Times in 448 Posts
    Mentioned: 8 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 1289 Post(s)
    Rep Power: 0
    canhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the pastcanhdieubay has a little shameless behaviour in the past
    Reputation: -887
    Default

    an xong nhung thu roi an lon se giam ki lien
    canhdieubay_is_offline   Reply With Quote
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.18240 seconds with 13 queries