News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Mobile News|Tin Di Động

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 1307
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 5 sai lầm chúng ta đang mắc phải khi sử dụng smartphone
Click image for larger version

Name:	fgsdfg.jpg
Views:	0
Size:	84.4 KB
ID:	1630024  
Điện thoại th́ ngày càng phổ biến, nhưng đi kèm với đó là thói quen sử dụng không đúng và khiến mọi chuyện trở nên khó khăn hơn.

Smartphone nh́n chung đă trở thành một công cụ cực kỳ phổ biến và có tầm ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của chúng ta ngày nay.

Nhưng ảnh hưởng ở đây bao gồm cả tích cực lẫn tiêu cực. Trong khi điện thoại giúp cuộc sống trở nên tiện lợi hơn, th́ hiệu ứng xấu nó gây ra cũng không hề ít một chút nào, nhất là khi bạn h́nh thành nhiều thói quen xấu liên quan đến nó.

1. Để cạnh gối ngủ



Nhiều người có thói quen để điện thoại cạnh gối khi đi ngủ. Làm như vậy quả thực là rất tiện, nhưng không nên chút nào đâu.

Điện thoại về cơ bản là một thiết bị phát và nhận tín hiệu điện từ – nghĩa là nó phát ra sóng radio. Việc tiếp xúc với sóng từ điện thoại có gây ra hậu quả ǵ hay không th́ vẫn c̣n gây tranh căi, nhưng một số chuyên gia đă từng lên tiếng cảnh báo rằng nó mang đến rủi ro tác động đến năo và ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ của chúng ta.

Nh́n chung th́ để an toàn, hăy để điện thoại cách xa chỗ ngủ của ḿnh, và tốt nhất nên ở chế độ máy bay.

2. Sử dụng quá lâu trước khi ngủ



Ánh sáng từ màn h́nh điện thoại là ánh sáng xanh – tượng trưng cho ánh Mặt trời sau khi xuyên qua khí quyển. Ánh sáng này có khả năng khiến melatonin – hormone gây buồn ngủ – bị ức chế, dẫn đến chuyện bạn trở nên khó an giấc hơn và cuối cùng là thiếu ngủ vào sáng hôm sau.

Ngoài ra, ánh sáng xanh từ điện thoại đă được chứng minh sẽ gây đau đầu và một số vấn đề liên quan đến thị giác khi tiếp xúc lâu. Vậy nên, tốt nhất là không sử dụng điện thoại trước khi ngủ khoảng 1 – 2 tiếng. Trong trường hợp buộc phải dùng, ít nhất hăy để nó ở chế độ ban đêm – màn h́nh sẽ ám vàng, giúp bạn đỡ bị ảnh hưởng hơn.

3. Dùng điện thoại khi tín hiệu yếu



Theo tiến sĩ Devra Davis – tác giả của cuốn “Sự thật về sóng điện thoại” th́ khi sóng yếu, điện thoại sẽ sử dụng nhiều năng lượng hơn, phát ra nhiều sóng điện từ hơn để đảm bảo kết nối được ổn định. Và trong trường hợp thứ sóng ấy gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, th́ rơ ràng việc dùng nó khi sóng yếu là không nên rồi.

4. Để điện thoại tiếp xúc trực tiếp với da



Các điện thoại ngày nay tuy có độ ổn định cao, nhưng thi thoảng sẽ có lúc bị nóng lên bất chợt. Da của bạn nếu tiếp xúc trực tiếp sẽ hấp thụ nhiệt lượng ấy, cùng với đó là sóng từ trường phát ra.

Hiện tại, chúng ta chưa biết sóng ấy có hại hay không, nhưng có điều chắc chắn là nếu để điện thoại cách xa cơ thể, lượng sóng hấp thụ cũng ít hơn rất nhiều.

Vậy nên tốt nhất là không để điện thoại trong túi quần, túi áo, và nên qua một lớp túi xách th́ hơn.

5. Tư thế dùng điện thoại xấu



Sự phổ biến của điện thoại di động đă kéo theo rất nhiều chứng bệnh lạ liên quan: ngón tay nhắn tin (text-thumb), gai hộp sọ, và đặc biệt là hội chứng “cổ nhắn tin” – text neck.

Nguyên nhân của hội chứng này đến từ việc chúng ta thường cúi đầu khi nh́n điện thoại. Càng cúi thấp, áp lực cho chiếc cổ sẽ càng tăng, thậm chí lớn gấp 5 lần so với trọng lượng vốn có của đầu. Lâu dần, cột sống sẽ bị tật, gây ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ.

Tham khảo: BS, VT.co

Bài cùng thể loại :


  • cuopbank
    R6 Đệ Nhất Cao Thủ
    cuopbank's Avatar
    Release: 08-03-2020
    Reputation: 10869


    Profile:
    Join Date: Jul 2008
    Location: US
    Posts: 2,240
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	fgsdfg.jpg
Views:	0
Size:	84.4 KB
ID:	1630024  
    cuopbank_is_offline
    Thanks: 2
    Thanked 311 Times in 213 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 3 Post(s)
    Rep Power: 15 cuopbank Reputation Uy Tín Level 6
    cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6cuopbank Reputation Uy Tín Level 6
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.


    Page generated in 0.09667 seconds with 13 queries