|
VBF-Răng ê buốt là t́nh trạng thường thấy của không ít người mà nguyên nhân thường xuất phat là do chính những thói quen thường ngày trong vệ sinh răng miệng. Do ăn đồ chua hay lạnh, răng bạn trở nên ê buốt, khó chịu. Không chỉ ḿnh bạn đâu, đại đa số người Việt Nam đều đang mắc bệnh này.
Theo thông tin được báo Thanh niên đăng tải, thói quen ăn uống các món nóng hoặc lạnh, các thực phẩm có chứa nhiều axit (thức ăn chua, ngọt) gây ṃn lớp men răng và lộ ngà răng; hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách: chải răng quá mạnh, quá nhiều lần và theo chiều ngang dẫn đến tụt nướu... là những nguyên nhân gây ra hiện tượng răng ê buốt.
Răng ê buốt nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể khiến triệu chứng ê buốt tích lũy dần và ngày càng nặng thêm, thậm chí dẫn đến viêm tuỷ, Trí thức trẻ cho biết.Ngoài ra, nó cũng sẽ khiến cho cuộc sống của bạn trở nên khó chịu khi phải kiêng khem quá mức hay luôn ám ảnh về cảm giác ê buốt. Nhiều người do chưa đủ kiến thức nên c̣n áp dụng các biện pháp dân gian để chữa đau răng như nhai trà xanh, dùng tỏi chà lên răng… nhưng không đạt kết quả như mong muốn.
VnExpress chia sẻ, nếu bạn thường xuyên sử dụng các bí quyết dưới đây, bạn có thể dễ dàng pḥng ngừa và điều trị căn bệnh khó chịu này đấy.
- Sử dụng kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng nhạy cảm để giảm hiện tượng ê buốt răng.
- Không chải răng ngay sau khi thưởng thức các món ăn hoặc đồ uống nhiều acid như nước có ga, rượu, nước trái cây… để tránh bào ṃn men răng.
- Chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm; chải răng quá mạnh khiến men răng hư tổn nhanh chóng.
- Kiểm tra nha khoa định kỳ để sớm phát hiện răng nhạy cảm. Nếu răng ê buốt khi ăn thực phẩm lạnh, chua và nóng, nên thăm khám bác sĩ nha khoa ngay để được chẩn đoán.
- Tránh thói quen nghiến răng và yêu cầu bác sĩ nha khoa cung cấp công cụ bảo vệ răng chuyên dụng về đêm.
|