View Single Post
  #1  
Old  Default Mắt cận cỡ nào cũng thuyên giảm nhờ mỗi ngày ăn một bát cháo này
Mắt cận giờ đây trở thành quá phổ biến ngay cả đối với bé nhỏ xíu. Nguyên nhân là do cha mẹ cho trẻ em dùng điện thoại và máy tính bảng quá sớm. Tuy nhiên vẫn có thể làm giảm cận thậm chí c̣n khỏi hẳn nếu mỗi ngày được ăn một bát cháo sau.



Cháo gan dê với hành

Nguyên liệu:

– 1 cái gan dê

– 60g gạo

– Hành

Cách làm:

– Làm sạch gan dê rồi thái thành từng miếng nhỏ. Gạo đem vo sạch và nấu đến khi nhừ sau đó cho gan đă cắt lát, hành và gia vị vào nồi nêm nếm.

– Tiếp tục nấu đến khi chín th́ bắt xuống. Lưu ư: không hâm đi hâm lại hoặc trộn cháo nhiều lần, v́ sẽ dễ làm mất đi chất dinh dưỡng vốn có trong món cháo gan dê.

Nên cho trẻ ăn 1 bát mỗi ngày và ăn liên tục 7 ngày. Với tác dụng dưỡng can sáng mắt, món cháo gan dê với hành vừa giúp chữa bệnh cận thị, quáng gà, hoa mắt vừa là món ăn bồi bổ giúp phục hồi sức khỏe sau sốt rất tốt.

Cháo quyết minh cúc hoa

Nguyên liệu:

– 15g quyết minh tử

– 8g cúc hoa

– 100g gạo lức

– Đường phèn

Cách làm:

– Đầu tiên, xào sơ qua quyết minh tử cho thơm và hoa cúc trắng. Sau đó, cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi nước hầm 200ml, bỏ bă.

– Tiếp tục cho thêm 400ml nước nữa trước khi cho gạo đă vo sạch và đường phèn vào nồi, nấu đến khi sôi.

– Lúc đun nên điều chỉnh lửa to để cháo dễ chín sau đó chuyển sang lửa liu riu và nấu đến khi cháo nhừ.

Cháo quyết minh cúc hoa có tính lành giúp hỗ trợ tiêu hóa, làm sáng mắt. Nên dùng 1-2 lần/ngày và ăn liên tục 5-7 để đạt hiệu quả cao.

Cháo câu kỷ tử

Nguyên liệu:

– 20g câu kỷ tử

– 50g gạo nếp

– Đường tinh khiết

Cách làm:

– Rửa sạch gạo nếp và kỷ tử rồi cho vào nồi đất nấu cùng 300ml nước. Nấu sôi rồi chỉnh nhỏ lửa đến khi cháo nhừ.

– Sau khi cháo chín, bắt nồi xuống rồi nêm gia vị vào cho vừa miệng. Nồi đất giúp giữ nhiệt lâu nên không cần phải hâm cháo nhiều lần.

Với công dụng dưỡng âm, lợi khí, bổ huyết, trị cận thị, chóng mặt, viêm gan mạn tính,…nên cho trẻ ăn vào 2 buổi là sáng và tối, kiêng tŕ ăn lâu dài để mắt mau sáng.

Therealtz © VietBF
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

therealrtz
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 09-15-2016
Reputation: 234214


Profile:
Join Date: Nov 2014
Posts: 87,671
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	30.jpg
Views:	0
Size:	103.1 KB
ID:	935835
therealrtz_is_offline
Thanks: 28
Thanked 6,587 Times in 5,870 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 34 Post(s)
Rep Power: 109 therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
 
Page generated in 0.05284 seconds with 10 queries