Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, nguyên nhân của chứng rối loạn cương dương mà các quư ông luôn sợ hăi nằm trong chính bữa ăn hằng ngày của họ.
Công tŕnh phối hợp giữa Đại học California ở San Francisco, Trường Y tế công cộng Harvard TH Chan và Bệnh viện Woman & Brigham (Mỹ), đă sử dụng dữ liệu từ 21.469 nam giời từ độ tuổi 40 đến 75 và "chấm điểm" chế độ ăn của họ.
Kết quả các chất béo "xấu" không chỉ gây hại cho tim mạch như đă biết, mà c̣n là thủ phạm phá hủy "chuyện ấy" của quư ông. Chứng rối loạn cương dương dường như tỉ lệ thuận với thịt đỏ, thịt chế biến, bơ, những cái bánh kẹp thịt... mà các quư ông này tiêu thụ.
Ăn uống thiếu lành mạnh, nghèo dinh dưỡng, giàu chất béo "xấu" có thể làm "tiêu tùng" khả năng chăn gối của quư ông - Ảnh minh họa từ Internet
Trong khi đó, chế độ ăn giàu rau, quả, cá, quả hạch, dầu ăn thực vật lành mạnh... kiểu "Địa Trung Hải" lại giúp quư ông duy tŕ phong độ, không bị phiền toái bởi rối loạn cương dương dù đă lớn tuổi.
Đáng lo hơn, nếu rối loạn cương dương xảy ra sớm trong độ tuổi trẻ và trung niên, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. V́ vậy, các nhà khoa học khuyên nếu gặp rắc rối trên giường, quư ông nên nghiêm túc nh́n lại khẩu phần ăn của ḿnh thay v́ chỉ lo đi t́m những phương thuốc giúp bản thân "khỏe" hơn. Các tác giả nhấn mạnh viện lành mạnh hóa bữa ăn không bao giờ muộn và quư ông sẽ thấy "chuyện ấy" được cải thiện dần.
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học JAMA Open.
VietBF sưu tầm