Xin chia sẻ cùng các bạn 1 kinh ngo nhỏ. Nếu bạn bị sưng phù chân do dịch tích tụ như ảnh bên dưới. Để nhanh chóng chữa triệu chứng, bạn hăy làm như sau, hiệu quả sẽ rất nhanh:
Dùng máy sấy sấy nóng chân lên, sau đó lại lấy 1 miếng vải bọc lấy cục đá to bằng nắm tay và chườm vào. Rồi cứ tương tự xen kẽ nóng và lạnh. Tổng thời gian khoảng 30, 40 phút. Thường th́ chỉ sau 1 lần là thấy có kết quả.
Theo nguyên lư rất đơn giản: nóng nở ra, lạnh co lại đột ngột, giúp lưu thông và tạo áp lực đẩy dịch ra ngoài.
VietBF@sưu tập