Nhiệt lưỡi thường được hình thành do một chấn thương như đột nhiên cắn vào lưỡi, lưỡi của bạn vô tình bị bỏng. Các nguyên nhân khác bao gồm dị ứng thực phẩm, nhiễm khuẩn, lở loét miệng, hội chứng phồng rộp lưỡi, nhú phóng to và tình trạng bệnh như tiểu đường, thiếu máu và ung thư miệng.
Hút thuốc quá mức, thiếu hụt vitamin B, ăn thức ăn béo quá nhiều, tác dụng phụ của một số thuốc và sử dụng các loại nước súc miệng dựa vào hoá chất cũng có thể đóng góp cho vấn đề này.
Đây là các biện pháp hàng đầu trong việc điều trị nhiệt lưỡi hiệu quả:
1. Muối
Muối rất tốt cho điều trị nhiệt lưỡi vì nó sẽ làm giảm viêm và đau. Muối thậm chí có thể giết chết vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Trộn 1 muỗng cà phê muối trong 1 cốc nước ấm và khuấy đều.
Lắc đều dung dịch trong miệng bạn ít nhất 30 giây và nhổ nó ra.
Sau đó, đặt một nhúm muối trực tiếp trên nhiệt trong một phút và súc miệng bằng nước ấm.
Lặp lại quá trình 4 hoặc 5 lần mỗi ngày cho đến khi bệnh được chữa khỏi.
2. Baking Soda
Đối với điều trị nhiệt lưỡi, baking soda cũng rất hiệu quả. Nó có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu cơn đau và viêm. Nó đặc biệt tốt khi đối phó với nhiệt lưỡi gây ra bởi viêm loét. Thêm vào đó, nó giúp khôi phục lại sự cân bằng độ pH trong miệng.
Thêm 1 muỗng cà phê baking soda vào một cốc nước ấm. Lắc đều dung dịch xung quanh lưỡi và miệng của bạn trong vài phút và sau đó nhổ nó ra.
Bạn cũng có thể chuẩn bị thoa với 1 muỗng cà phê baking soda và một chút nước. Áp dụng nó trên phần nhiệt, để trong một vài phút và sau đó súc miệng bằng nước ấm.
Sử dụng biện pháp khắc phục này 3 hoặc 4 lần mỗi ngày cho đến khi bạn thoát khỏi căn bệnh này.
3. Nghệ
Củ nghệ có đặc tính khử trùng có thể giúp giảm đau và viêm do nhiệt lưỡi.
Trộn 1/2 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng canh mật ong. Áp dụng dán trên nhiệt với ngón tay của bạn và để trong ít nhất là 3 phút. Rửa sạch với nước ấm. Làm điều này 3 hoặc 4 lần mỗi ngày trong một vài ngày.
Ngoài ra, thêm 1/2 muỗng cà phê bột nghệ vào một cốc sữa ấm. Uống mỗi ngày một lần để thúc đẩy chữa bệnh.
Vietsn © sưu tầm