Hiện nay trào lưu rèn luyện thể thao để có 1 thân h́nh lư tưởng đang được giới trẻ theo đuổi. Bên cạnh việc luyện tập chăm chỉ th́ chuyện ăn uống cũng được họ hết sức quan tâm. Nhưng trên thực tế có không ít người tự ư điều chỉnh cách ăn uống để rồi rước họa vào thân như người thanh niên dưới đây. Cái chết của chàng trai 27 tuổi này đă trở thành lời cảnh tỉnh cho những người đang "đốt" sức khỏe theo phong trào "nhịn cơm" hiện nay.
Cái chết đêm khuya gây chấn động dư luận
Gần một năm trở về trước, vào buổi tối ngày 7/9/2016, dân cư trên địa bàn tỉnh An Huy, Trung Quốc chấn động trước thông tin về một vụ việc bất thường xảy ra trên địa ban khu dân cư Cao Tân.
Theo thông tin được cung cấp từ lực lượng chức năng, nạn nhân được xác định là Tiểu Lư (tên nhân vật đă được thay đổi), 27 tuổi, quê ở Bạng Phủ và đang đi làm cho một công ty tại thành phố Hợp Ph́.
Kết quả giám định sơ bộ bước đầu cho thấy, nạn nhân Lư tử vong tại nhà riêng vào cùng ngày. Khi được phát hiện, thi thể của nạn nhân không có dấu hiệu bị thương, nhưng miệng và mũi chảy nhiều máu.
Hiện trường phát hiện thi thể không có dấu hiệu xâm nhập bất thường từ người ngoài. V́ vậy cảnh sát loại bỏ nghi vấn về việc nạn nhân bị mưu sát.
Sau khi tiến hành điều tra, xem xét kỹ lượng thi thể, chuyên gia pháp y đă xác định: Tiểu Lư bị đột tử v́ nhịn cơm liên tục trong một thời gian dài.
Bị ám ảnh bởi "thân h́nh hoàn mỹ"
Qua lời kể của những người thân thiết với nạn nhân, ấn tượng trong mắt họ về Tiểu Lư là một người sở hữu thân h́nh to cao, tráng kiện nhưng luôn mang trong ḿnh nỗi ám ảnh về một "thân h́nh hoàn mỹ".
Sở hữu vóc dáng vốn đă cao lớn, nhưng mỗi khi tan làm, Tiểu Lư vẫn đều đặn đi tập thể h́nh. Đặc biệt, cậu thanh niên 27 tuổi này thường xuyên có thói quen bỏ cơm, không ăn thức ăn, khi đói th́ chỉ ăn một chút trái cây lót dạ.
Một đồng nghiệp của Tiểu Lư cung cấp thông tin, có lần khi đang làm việc ở công ty, nạn nhân từng bị ngất xỉu do suy kiệt.
Mặc dù bạn bè và người thân đă nhiều lần khuyên ăn, nhưng Tiểu Lư vẫn cương quyết duy tŕ chế độ "tuyệt thực", "bỏ cơm", chỉ ăn hoa quả "cầm hơi" vào buổi tối.
Khoảng 4h chiều ngày 7/9/2016, Tiểu Lư tan ca và trở về nhà từ rất sớm. Đêm hôm đó, do có công việc khẩn cấp, một người đồng nghiệp đă liên tục gọi điện cho anh nhiều lần nhưng không ai bắt máy.
V́ trong ḷng có điểm bất an, người đồng nghiệp này liền t́m tới căn pḥng Tiểu Lư thuê, nằm tại tầng 7 của một ṭa chung cư tại khu Cao Tân.
Sau nhiều lần gơ cửa không thấy ai trả lời, hơn nữa điện thoại của Tiểu Lư tiếp tục không liên lạc được, đồng nghiệp đă đánh liều đẩy cửa vào nhà. Không ngờ, cảnh tượng trong pḥng khi ấy đă khiến người đồng nghiệp không khỏi kinh hăi.
Bấy giờ, Tiểu Lư nằm bất động trên sàn, miệng và mũi trào ra máu, khóe miệng vẫn c̣n một chút bọt trắng. Khi tiến tới gần nơi Tiểu Lư đang nằm, nhân chứng tại hiện trường phát hiện ra nạn nhân đă không c̣n hơi thở, liền lập tức tri hô và gọi điện cho cảnh sát.
Kết quả giám định phát y đă cho thấy, án mạng đau ḷng của chàng thanh niên 27 tuổi này bắt nguồn từ chính thói quen nhịn cơm phản khoa học mà anh áp dụng với hy vọng có được vóc người hoàn mỹ.
Lời cảnh tỉnh cho những người "nhịn cơm giảm cân"
Ngày nay, nhịn ăn cơm dường như đang trở thành một xu hướng giảm cân được áp dụng ở nhiều quốc gia châu Á.
Không ít người nhận thức sai lầm rằng, cơm chính là "thủ phạm" khiến cân nặng trở nên mất kiểm soát. V́ vậy, họ sẵn sàng từ bỏ món ăn tưởng như "không thể thiếu" này để có được vóc người lư tưởng, giống như trường hợp của chàng trai 27 tuổi kể trên.
Cái kết đau ḷng của câu chuyện ấy chỉ là một trong vô số những hậu quả mà việc nhịn cơm mang lại. Bởi thực tế, việc ăn cơm sẽ tạo cho chúng ta cảm giác no lâu và hạn chế việc nạp thêm quá nhiều lượng thức ăn khác vào cơ thể.
Nếu ngừng ăn cơm, hoặc ăn quá ít cơm, cơ thể của chúng ta sẽ rơi vào t́nh trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng, không đủ khả năng để phục hồi, lâu dài có thể dẫn tới suy kiệt, bệnh tật, thậm chí đột tử.
Những hiệu quả giảm cân do việc nhịn cơm chỉ có tác dụng tạm thời, thậm chí c̣n gây nhiều hệ lụy đối với sức khỏe trong quá tŕnh áp dụng. Đặc biệt, sau khi dừng việc nhịn cơm, cân nặng cơ thể rất có thể sẽ trở về mức ban đầu, thậm chí c̣n có xu hướng tăng lên và kéo theo nhiều bệnh tật.
|
|