CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE CỦA LÁ HƯƠNG THẢO

[pizza]

Lá hương thảo được biết đến rộng rãi như là một loại thảo mộc gia dụng được trồng và thu hoạch ở nhiều nơi trên thế giới. Được sử dụng cho một số mục đích bao gồm như là một chất gia vị cho thực phẩm, trong đồ uống và mỹ phẩm, hương thảo là một loại gia vị phổ biến mà có mùi thơm đáng yêu và đặc biệt cho bữa ăn.

Tuy nhiên, ngoài tất cả những gì nó có thể làm để cho hương vị món ăn của bạn ngon miệng hơn, hương thảo có một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác.
1. Giảm viêm:
Lá hương thảo có chứa một số đặc tính chống viêm và giúp tăng prostaglandin E2 - một chất giúp thư giãn cơ trơn và làm giảm viêm.
2. Phòng ngừa ung thư:
Lá hương thảo cũng được cho là đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp giảm nguy cơ ung thư. Trong thực tế, các nghiên cứu đã cho thấy rằng chiết xuất hương thảo, trong đó có đặc tính có lợi như carnosol, acid ursolic và acid ursolic có khả năng ức chế sự phát triển khối u ở một số cơ quan, cụ thể là vú, gan, dạ dày và các tế bào bạch cầu.
3. Giúp chống lại bệnh nhiễm trùng:
Dầu hương thảo cũng có đặc tính kháng khuẩn giúp chống nhiễm trùng. Nó cũng có giúp ngăn chặn thực phẩm gây ra tác nhân gây bệnh có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiêu hóa như nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, vv
4. Giúp tăng cường trí nhớ của bạn:
Lá hương thảo có thể giúp tăng cường chức năng não của bạn và cải thiện trí nhớ của bạn. Ngoài ra nó cũng giúp cải thiện tâm trạng của bạn, suy nghĩ nhanh hơn và cải thiện khả năng nhận thức. Một chút hương thảo hàng ngày có thể giúp giữ cho bộ não của bạn khỏe mạnh.
5. Có thể làm giảm các vấn đề đường ruột:
Lá hương thảo có đặc tính nhất định, giúp thư giãn các cơ bắp trong ruột chịu trách nhiệm cho việc sản xuất các sản xuất mật và giúp chức năng gan tốt. Bên cạnh đó, cây hương thảo cũng giúp ngăn ngừa và chữa lành vết loét dạ dày tá tràng, có thể giúp loại bỏ các độc tố gan của bạn và có các đặc tính chống co thắt, giúp giảm đau dạ dày thường thấy trong các trường hợp nhiễm trùng.
6. Giúp cho bạn mái tóc óng mượt và chắc khỏe:
Lá hương thảo có thể giúp giảm tóc rụng và làm cho mái tóc của bạn bóng và mạnh mẽ. Được biết để thúc đẩy tăng trưởng tóc, nó có thể trị hói tốt.
7. Giúp cải thiện tầm nhìn và giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh:
Lá hương thảo cũng có chứa một lượng lớn vitamin A giúp trong việc đảm bảo tầm nhìn tối ưu. Vì vậy, một vài lá hương thảo một ngày sẽ làm bạn, và tầm nhìn của bạn, một thế giới tốt. Các vitamin A mà hương thảo chứa cũng là một yêu cầu cần thiết để duy trì sức khỏe và tính toàn vẹn của màng nhầy cũng như làn da.

Vietsn © sưu tầm