HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Home Classic
Home Classic
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF - Vietnamese Best Forum

» Breaking News | Tin Mới
Loại cá "quư tộc", không xương, giàu collagen, bổ xương khớp, nướng cùng gia vị này thơm ngon cực phẩm New Tab ↗
 
Loại cá này giàu canxi rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ, cũng như có lợi cho khớp của tất cả mọi người, đặc biệt là người lớn tuổi.

Cá tầm là loại cá mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, bao gồm: hỗ trợ phát triển trí năo và thị lực, tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, và giúp làm đẹp da.

Loại cá này c̣n chứa nhiều collagen, giúp làm chậm quá tŕnh lăo hóa và tốt cho xương khớp.
Điểm đặc biệt của loại cá này đó là xương hoàn toàn có thể ăn được v́ được cấu tạo từ sụn, v́ thế các món ăn được chế biến gần như không bỏ đi một phần nào.

V́ thế cá tầm c̣n được gọi là loại cá “không xương”. Phần sụn của cá tầm giàu canxi rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ, cũng như có lợi cho khớp của tất cả mọi người, đặc biệt là người lớn tuổi.

Đầu xương, đuôi làm món hấp x́ dầu hoặc nấu canh chua. Thịt cá vừa ngọt mà dai được chế biến thành nhiều món khác nhau như thịt cá xay viên chiên, cá tầm om măng, cá tầm nướng…

Dân Việt giới thiệu công thức làm món cá tầm nướng riềng mẻ do chị Vũ Phương Liên (39 tuổi), hiện là giáo viên mầm non ở Hà Nội thực hiện như sau:

Nguyên liệu làm cá tầm nướng giềng mẻ:

- 1,5kg thịt cá tầm

- 100gr riềng xay

- 3 th́a mẻ

- 2 th́a mắm tôm

- 1,5 th́a đường

- 3 th́a dầu ăn

- 1 th́a cafe ḿ chính

- 2 th́a cafe bột nghệ

- Mắm, đường, giấm, tỏi, ớt, bún, rau sống, bánh đa nem

Cá tầm rửa sạch thái miếng vừa ăn
Cách làm món cá tầm nướng riềng mẻ:
- Cá tầm làm sạch cắt miếng vừa ăn. Tẩm ướp cùng 100gr riềng xay, 3 th́a mẻ, 2 th́a mắm tôm, 1,5 th́a đường, 3 th́a dầu ăn, 1 th́a cafe ḿ chính, 2 th́a cafe bột nghệ. Trộn đều ướp 1-2 tiếng cho cá ngấm đều gia vị.

Tẩm ướp gia vị trong 1 - 2 tiếng

Cất ngăn mát tủ lạnh cho ngấm gia vị
- Xếp cá vào khay nướng chế độ chiên không dầu 180 độ - 30 phút. Nướng 15 phút th́ lật mặt cá.

Xếp cá vào khay nướng chế độ chiên không dầu 180 độ

Cá nướng xong vàng ươm, thơm phức
- Nước chấm chua ngọt pha theo tỉ lệ: 1 mắm, 1 giấm, 1 đường, 3-4 nước lọc tuỳ khẩu vị. Thêm tỏi ớt, th́ là băm nhỏ.

- Đồ cuốn đi kèm: bánh đa nem, bún, cà rốt, dứa, dưa chuột, rau sống.

Chúc các bạn thành công khi chế biến loại cá này!

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1,641 Views | Aug 11, 2025 - 12:13 AM - by PinaColada
Ca sĩ Đan Trường thông báo New Tab ↗
 
Theo như có nhiều người hâm mộ mới đây lại chú ư về thông báo mới nhất của nam ca sĩ Đan Trường khiến vừa qua, miền Trung và miền Bắc đă trải qua 2 cơn băo liên tiếp, để lại nhiều tổn thất và thiệt hại về người và của. Trước đó, trong lúc người hâm mộ đang đếm ngược chờ đợi live concert kỷ niệm 30 năm ca hát, ca sĩ Đan Trường đă bất ngờ công bố đoạn teaser MV đầy kịch tính cho ca khúc mới.
Trưa 29/9, đúng ngày dự kiến ra mắt MV "Có Ai Ép Ta Yêu Họ Đâu", ca sĩ Đan Trường bất ngờ thông báo trên trang cá nhân về việc hoăn ra mắt sản phẩm âm nhạc. Cụ thể anh viết:

Vừa qua, miền Trung và miền Bắc đă trải qua 2 cơn băo liên tiếp, để lại nhiều tổn thất và thiệt hại về người và của.

Đan Trường cùng Ekip HT Productions xin được gửi lời san sẻ và cầu mong b́nh an đến tất cả Bà con nơi đang bị ảnh hưởng của băo.

Theo kế hoạch MV "Có Ai Ép Ta Yêu Họ Đâu" sẽ được phát hành lúc 19:00 tối nay (29/09) nhưng Đan Trường Và Ekip xin phép tạm hoăn lịch lại đến ngày 01/10/2025 để nhường sự quan tâm cho những thông tin, hoạt động pḥng chống băo. Và cùng hướng ḷng ḿnh về miền Trung – miền Bắc, nơi đang rất cần sự sẻ chia.

Dự định MV sẽ ra mắt ngày 01/10/2025. Và toàn bộ doanh thu của MV sẽ trích ra để góp 1 phần nhỏ cho Bà con nơi đang bị ảnh hưởng của băo.

Một lần nữa, Đan Trường và Ekip HT Productions xin gửi lời cảm thông sâu sắc ! Mong Bà con sớm vượt qua khó khăn và ổn định cuộc sống.

Trước đó, trong lúc người hâm mộ đang đếm ngược chờ đợi live concert kỷ niệm 30 năm ca hát, ca sĩ Đan Trường đă bất ngờ công bố đoạn teaser MV đầy kịch tính cho ca khúc mới mang tên "Đâu có ai ép ta yêu họ đâu", một sáng tác của nhạc sĩ Đông Thiên Đức. Theo kế hoạch, MV sẽ được phát hành lúc 19:00 tối 29/9. Tuy nhiên, do t́nh h́nh thực tế, miền Trung và miền Bắc đă trải qua 2 cơn băo liên tiếp, để lại nhiều tổn thất và thiệt hại về người và của. Đan Trường và ê kip quyết định hoăn ra mắt sản phẩm âm nhạc. Ḍng thông báo của Đan Trường ngay lập tức thu hút sự chú ư của người hâm mộ.
0 Replies | 1,641 Views | Sep 29, 2025 - 5:12 PM - by vuitoichat
Đại bàng vàng tung đ̣n chớp nhoáng kết liễu sói gian ác New Tab ↗
 
Đoạn clip ghi lại khoảnh khắc đại bàng vàng từ trên cao sà xuống với tốc độ chóng mặt, liên tiếp tung đ̣n khiến chó sói chỉ biết bỏ chạy trong tuyệt vọng trước khi bị khuất phục hoàn toàn.


Ảnh cắt từ clip.

Mở đầu, con sói đang di chuyển dọc theo triền núi th́ bất ngờ bị đại bàng lao xuống, dùng móng vuốt sắc nhọn tung cú tấn công đầu tiên khiến nó lăn nhào xuống dốc.

Khi lấy lại được thăng bằng, chó sói lập tức bỏ chạy mà không biết đ̣n tấn công tiếp theo sẽ giáng xuống từ hướng nào. Đúng lúc con mồi vừa xác định lại phương hướng, đại bàng vàng tiếp tục bổ nhào lần thứ hai.

Ở cú tấn công này, nó dùng móng vuốt tóm gọn lấy chó sói rồi gh́ chặt xuống mặt đất, tung đ̣n quyết định kết liễu đối thủ. Màn săn mồi táo bạo và tốc độ của đại bàng vàng khiến nhiều người xem không khỏi bất ngờ trước sức mạnh đáng sợ của loài chim săn mồi hàng đầu này.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1,640 Views | Nov 26, 2025 - 8:37 AM - by PinaColada
Khán giả Việt chi ra 5 tỷ đồng để bầu chọn cho Hương Giang tại Miss Universe 2025? New Tab ↗
 
Chuyên trang sắc đẹp Missosology cho rằng Hương Giang xứng đáng nhận được một thứ hạng tại Miss Universe 2025 với sự ủng hộ mạnh mẽ từ phía công chúng.

Mới đây, chuyên trang sắc đẹp Missosology có bài đăng trên trang Fanpage chính thức liên quan đến Hương Giang ở cuộc thi Miss Universe 2025 - Hoa hậu Hoàn vũ.

Missosology viết: “Chuyện ǵ đă xảy ra với đại diện Việt Nam vậy? Cô ấy hoàn toàn có thực lực để vào Top 12. Phải chăng sự đề cao tính toàn diện (inclusivity) chỉ là một xu hướng nhất thời của năm 2023 và giờ đă hết hiệu lực? Theo bạn, liệu đây có phải là sự phân biệt đối xử không? Bạn đánh giá thế nào về phần tŕnh diễn của cô ấy?

Thật thú vị khi biết rằng chỉ riêng phần b́nh chọn đă thu về hơn 200.000 USD từ khán giả Việt Nam. Cô ấy xứng đáng nhận được một vinh dự ǵ đó".



Hương Giang có một hành tŕnh nhiều nỗ lực tại Miss Universe 2025. (Ảnh: CMH)
Dưới bài đăng, nhiều khán giả thể hiện sự đồng t́nh với quan điểm của Missosology. Facebooker Shas Pham viết: "Chúng tôi đă b́nh chọn rất nhiều để cô ấy lọt vào Top 3 giải Beyond the Crown. Nhưng người chiến thắng - ngoài hai vị trí dẫn đầu về lượt b́nh chọn, lại không phải là người đứng thứ ba. Cô ấy đă nỗ lực suốt cuộc thi, làm việc chăm chỉ để trả lại khoản tài trợ. Thế nhưng cuối cùng, cô ấy không nhận được bất kỳ thứ hạng hay sự ghi nhận nào từ ban tổ chức".

Facebooker Ivee Venenosa chia sẻ: "Tự hào về cô ấy! Nếu có thể bỏ qua việc cô ấy là người chuyển giới, cô ấy hoàn toàn có cơ hội giành vương miện! Cô ấy có trái tim, trí tuệ và sự thanh lịch".

Trong khi đó, không ít ư kiến cũng cho rằng Hương Giang nên chấp nhận kết quả khi tham gia một sân chơi nhan sắc. "Tất cả họ đều rất xinh đẹp, nhưng việc chỉ có 30 vị trí được chọn đi tiếp đồng nghĩa với việc ngay cả những người xứng đáng nhất cũng có thể bị loại. Đó là thực tế. Chấp nhận và trưởng thành là ch́a khóa để bước tiếp trong cuộc sống" - Facebooker Tony Alhoc nhận định.

Trong khi đó, Hoa hậu Hương Giang đáp lời: “Cảm ơn sự ủng hộ của các bạn trong hành tŕnh này. Hy vọng sớm gặp lại các bạn với dự án mới”.

Hương Giang nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ của các đồng nghiệp và khán giả trong thời gian tham gia Miss Universe 2025. Chiều 18/11, trên trang cá nhân, ca sĩ Ḥa Minzy đă mua 50.000 lượt b́nh chọn hạng mục Beyone The Crown (Dự án xă hội ư nghĩa nhất) để cổ vũ người đồng nghiệp thân thiết tại cuộc thi Miss Universe 2025. Theo những thông tin trên h́nh ảnh được đăng tải, số tiền giọng ca sinh năm 1995 chi trả lên tới 264 triệu đồng.

Tuy khán giả Việt đưa Hương Giang vào Top 3 hạng mục Beyone The Crown, cô sớm dừng bước, không được gọi tên vào Top 30 của cuộc thi Miss Universe 2025.

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 1,640 Views | Nov 23, 2025 - 12:00 AM - by PinaColada
Tổng thống Pháp Macron bất ngờ gửi cảnh báo sắc lạnh tới Nga New Tab ↗
 
Tổng thống Pháp Emmanuel Macron cho biết nếu các cuộc đàm phán ḥa b́nh cho Ukraine thất bại, cộng đồng quốc tế sẽ chuẩn bị tăng cường các lệnh trừng phạt đối với Nga. Ông Macron cũng gợi ư thành phố Geneva (Thụy Sĩ) có thể là nơi tổ chức hội nghị thượng đỉnh ḥa b́nh giữa Nga và Ukraine.

Theo đó, phát biểu với các phóng viên tại Washington, ông Macron nhấn mạnh: "Nếu tiến tŕnh ḥa b́nh đổ vỡ, tất cả chúng ta đều đồng ư rằng các lệnh trừng phạt sẽ phải được tăng cường và trong mọi trường hợp, chúng ta sẽ phải có lập trường gia tăng thêm áp lực lên phía Nga".

Trước đó, các đồng minh châu Âu của Ukraine được cho là có thể dần nới lỏng lệnh trừng phạt đối với Nga nếu Moscow đồng ư ngừng bắn hoàn toàn, Sky News trích dẫn nguồn tin ngoại giao Đan Mạch cho biết. Đan Mạch hiện đang giữ chức chủ tịch luân phiên của Hội đồng Liên minh Châu Âu.

Ngược lại, EU sẽ áp đặt lại các hạn chế nếu Nga vi phạm thỏa thuận.

Sky News cho biết, các đồng minh châu Âu hy vọng sẽ đạt được một thỏa thuận ngừng bắn ban đầu kéo dài 15 ngày trước khi đạt được một lệnh ngừng bắn toàn diện hơn để chấm dứt cuộc chiến tranh Nga-Ukraine. Các lệnh trừng phạt của EU sẽ vẫn có hiệu lực trong thời gian đó.

Phát biểu sau khi cùng các lănh đạo châu Âu tham dự cuộc gặp quan trọng giữa Tổng thống Zelensky và Tổng thống Trump tại Nhà Trắng, ông Macron khẳng định cuộc họp thượng đỉnh dự kiến giữa Nga và Ukraine sẽ được tổ chức ở châu Âu.

“Đó sẽ là một quốc gia trung lập, có thể là Thụy Sĩ – tôi đang thúc đẩy Geneva – hoặc một nước khác”, ông Macron nói trong cuộc phỏng vấn phát sóng trên kênh tin tức LCI của Pháp hôm thứ Ba.

Ông nhắc lại rằng lần gần nhất hai bên có đối thoại song phương là tại Istanbul, nơi đă diễn ra ba ṿng đàm phán cấp thấp hơn giữa Nga và Ukraine từ tháng 5 đến tháng 7.

Ông Macron cũng cho biết Pháp và Anh sẽ có cuộc họp với các đồng minh của Ukraine vào thứ Ba nhằm “cập nhật về những ǵ đă được quyết định” tại Washington, đặc biệt là vấn đề đảm bảo an ninh cho Ukraine – một chủ đề trọng tâm trong các cuộc trao đổi với Tổng thống Trump.

“Ngay sau đó, chúng tôi sẽ bắt đầu công việc cụ thể với người Mỹ. Bắt đầu từ ngày mai, các cố vấn ngoại giao, bộ trưởng, tham mưu trưởng của chúng tôi sẽ làm việc để xác định ai sẵn sàng làm ǵ”, ông Macron nhấn mạnh.

Khi được hỏi về khả năng Ukraine phải nhượng bộ lănh thổ cho Nga, Tổng thống Pháp khẳng định quyết định thuộc về Kiev.

“Ukraine sẽ đưa ra những nhượng bộ mà họ cho là công bằng và đúng đắn”, ông nói.

Tuy nhiên, ông cũng cảnh báo về rủi ro nếu cộng đồng quốc tế công nhận việc thay đổi biên giới bằng vũ lực: “Chúng ta phải hết sức thận trọng khi nói về sự công nhận hợp pháp. Nếu các quốc gia có thể nói ‘chúng tôi có thể chiếm lănh thổ bằng vũ lực’, điều đó sẽ mở ra một chiếc hộp Pandora".

VietBF@ Sưu tập
0 Replies | 1,640 Views | Aug 19, 2025 - 3:08 PM - by therealrtz
Dân biểu MAGA chia sẻ video một MAGA óc heo khóc lóc than v́ "giá xăng, hóa đơn tiền điện và giá thực phẩm QUÁ sức chịu đựng." (video) New Tab ↗
 


Dân biểu Marjorie Taylor Greene (Đảng Cộng ḥa-GA), người có ḷng trung thành với Đảng Cộng ḥa đang có dấu hiệu suy giảm gần đây, đă đăng lại một đoạn video đau ḷng vào thứ Bảy, quay cảnh một người phụ nữ khóc khi kể lại những căng thẳng tài chính mà bà đang phải đối mặt.

Mặc dù Greene không đề cập đến các nghị sĩ Đảng Cộng ḥa trong bài đăng của ḿnh, nhưng bà đă chế giễu hoàn cảnh khó khăn hiện tại của tầng lớp lao động ở nước Mỹ năm 2025.

Đoạn video do "diannaallen5" thực hiện cho TikTok đă được @WallStreetApes chia sẻ trên X với 1 triệu người theo dơi X, viết rằng: "Người Mỹ đang suy sụp, một người phụ nữ trưởng thành đang khóc v́ không đủ khả năng để sống nữa."

Người phụ nữ trong video, tự nhận ḿnh đến từ Illinois, đă rất đau khổ và rơi nước mắt khi nói rằng "giá xăng, hóa đơn tiền điện và giá thực phẩm quá sức chịu đựng."

"Tôi tự hỏi liệu có ai khác cũng cảm thấy như ḿnh đang chết đuối và không thể thoát ra không," bà nói. “Tôi làm thêm giờ, và tôi không thể ngoi lên nổi. Ư tôi là, tôi thực sự không có xăng cho tuần tới.”

“Tôi chỉ tự hỏi liệu có ai khác cảm thấy như đang chết đuối không,” Bà ấy nói trong sự tuyệt vọng.

MTG đă bày tỏ sự phẫn nộ trong bài đăng lại video của ḿnh, viết rằng: “Tôi thấy những video như thế này thường xuyên. Tầng lớp trung lưu chăm chỉ đang trở thành tầng lớp lao động nghèo.”

“Điều này hoàn toàn KHÔNG THỂ CHẤP NHẬN ĐƯỢC,” Greene viết.


Đầu tháng này, Greene đă đe dọa sẽ rời khỏi đảng Cộng ḥa hoàn toàn, tuyên bố rằng đảng này đang chống lại những người Mỹ trung lưu đang cố gắng kiếm sống.

“Tôi không biết liệu Đảng Cộng ḥa có đang rời bỏ tôi hay không, hay tôi không c̣n gắn bó với nó nữa,” Greene nói với tờ Daily Mail. “Tôi nghĩ Đảng Cộng ḥa đă quay lưng lại với phong trào Nước Mỹ Trên Hết, với người lao động và cả những người Mỹ b́nh thường.”

Greene tiếp tục nói về các sáng kiến cắt giảm chi phí DOGE được quảng bá rầm rộ và các lời hứa khác trong chiến dịch tranh cử mà bà cảm thấy không được thực hiện.

"Chuyện ǵ đă xảy ra với tất cả những vấn đề đó vậy?" bà hỏi. "Anh biết đấy, tôi chẳng biết chuyện quái ǵ đă xảy ra với Đảng Cộng ḥa cả. Tôi thực sự không biết."

Bà nói thêm: "Nhưng tôi sẽ nói với anh một điều, với chiều hướng hiện tại, tôi không muốn dính líu ǵ đến nó nữa, và tôi, tôi chẳng c̣n quan tâm nữa."
3 Replies | 1,638 Views | Aug 17, 2025 - 4:07 PM - by djt
Hơn 1,2 triệu người người giật ḿnh trước video của Hoài Lâm trong ngày Cindy Lư kết hôn New Tab ↗
 

Theo như cuối cùng Cindy Lư cũng được diện váy cô dâu, bước vào lễ đường và chính thức nhập hội "vợ người ta" sau những sóng gió t́nh ái, khiến Hoài Lâm là cái tên được réo gọi trong ngày Cindy Lư và Đạt G lên xe hoa. Cụ thể, đoạn clip Hoài Lâm thể hiện bản ballad da diết với ca từ đầy cảm xúc, khuôn mặt buồn bă bất ngờ xuất hiện trên mạng xă hội trong ngày Cindy Lư kết hôn.


Sau những sóng gió t́nh ái, cuối cùng Cindy Lư cũng được diện váy cô dâu, bước vào lễ đường và chính thức nhập hội "vợ người ta". Đám cưới của cặp đôi có nhiều sao Việt tham dự, ai cũng xúc động khi chứng kiến t́nh cảm Đạt G dành cho Cindy Lư cũng như 2 con gái nhỏ. Ngay trong đám cưới, Đạt G cho ra mắt album có nhắc về những chuyện trong quá khứ khiến Hoài Lâm bất ngờ bị gọi tên.

Cụ thể, đoạn clip Hoài Lâm thể hiện bản ballad da diết với ca từ đầy cảm xúc, khuôn mặt buồn bă bất ngờ xuất hiện trên MXH vào tối 13/7. Ca khúc Anh Không Tha Thứ được Hoài Lâm hát có đoạn: "Chỉ mong em sẽ chọn đúng người thật ḷng thương lấy em. Bởi em đau anh cũng rất buồn v́ ḿnh từng yêu thương. Và xin em hăy nhớ lấy tháng năm này. Ḿnh đă có nhau như vậy, lỡ sau này ta trông thấy nhau xin đừng ngoảnh đầu. Cả cuộc đời này anh không tha thứ cho bản thân ḿnh v́ đánh mất em. Một người đàn ông nhưng đang than khóc như một đứa trẻ".

Chỉ sau một đêm, đoạn video đă thu về hơn 1,2 triệu lượt xem, hàng ngàn lượt chia sẻ và b́nh luận, khiến dân mạng không khỏi xôn xao cho rằng đây chính là cách phản ứng của Hoài Lâm khi người cũ lên xe hoa. Chưa kể, lời bài hát khiến khán giả liên tưởng đến mối t́nh cũ từng tốn không ít giấy mực giữa Hoài Lâm và Cindy Lư. Tuy nhiên, thực tế đây không phải là động thái của Hoài Lâm ngay ngày cưới của Cindy Lư. Đây chỉ là một clip cũ, được Hoài Lâm chia sẻ trước vào vài ngày trước, bất ngờ viral lại ngay thời điểm người cũ kết hôn. Trong khi Cindy Lư đă có hạnh phúc mới th́ Hoài Lâm khá kín tiếng, từng vướng nghi vấn hẹn ḥ một cô gái không hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật.

Cindy Lư đă chính thức về chung nhà với Đạt G sau 5 năm "sóng gió"

Hoài Lâm và Cindy Lư quen nhau từ khi c̣n rất trẻ, gắn bó suốt gần một thập kỷ và có với nhau hai cô con gái là bé Gà và bé Cún. Trong khoảng thời gian yêu nhau, Cindy Lư luôn được biết đến là người đồng hành âm thầm, đứng sau ủng hộ Hoài Lâm khi anh c̣n ở đỉnh cao sự nghiệp. Tuy nhiên, sau tất cả, cuộc t́nh dài năm của họ vẫn không có cái kết trọn vẹn. Năm 2021, Cindy Lư công khai chuyện đường ai nấy đi với Hoài Lâm, đồng thời một ḿnh đảm nhận vai tṛ mẹ đơn thân nuôi hai con nhỏ. Cô cho biết nguyên nhân là do cả hai không c̣n t́m được tiếng nói chung, và từng cố gắng rất nhiều trước khi đưa ra quyết định dừng lại.

Cindy Lư từng có thời gian hẹn ḥ, sinh 2 con gái cho Hoài Lâm

Trong cuộc tṛ chuyện với chúng tôi trước thềm đám cưới, khi được hỏi lư do từng "buông tay" mối t́nh trước th́ Cindy Lư chia sẻ: "Từ đó đến giờ, Cindy chưa bao giờ nghĩ đến chuyện phải bỏ cuộc. Khi đối đầu với chuyện ǵ đó khó khăn, Cindy sẽ cố t́m hướng mới để giải quyết. Hồi c̣n trẻ, Cindy sống rất cảm xúc, yêu và ghét rơ ràng, khi yêu là hết ḿnh c̣n khi mọi thứ lệch hướng th́ dừng là dừng. Cindy là người rất dứt khoát, khi nói với bản thân nên ngưng th́ chắc chắn sẽ ngưng.

Mỗi con người có một giới hạn nhất định, giới hạn của Cindy chính là sự phản bội. Người bạn đời này không bao giờ chạm vào những giới hạn mà một ḷng một dạ với Cindy. Từ lúc ở bên nhau đến giờ, anh chưa từng phản bội, lúc nào cũng đứng về phía của Cindy. Anh Đạt chưa từng chê Cindy dù chỉ một lần. Có lúc Cindy rất tệ, gặp thất bại trong công việc nhưng anh vẫn động viên Cindy tiếp tục và cố gắng. Thay v́ cứ bên cạnh rồi trách móc, hờn giận nhau th́ Cindy chọn người có thể san sẻ, tạo động lực cho ḿnh đi tiếp".
1 Reply | 1,637 Views | Jul 14, 2025 - 5:05 PM - by vuitoichat
Sao nữ bóng rổ mơ sải bước trên sàn Victoria’s Secret New Tab ↗
 
Sophie Cunningham muốn thử sức trong lĩnh vực thời trang, sau khi được truyền cảm hứng từ màn tŕnh diễn của đồng nghiệp Angel Reese tại Victoria’s Secret Fashion Show 2025.

Reese diện hai trang phục - bộ nội y ba mảnh họa tiết hoa kết hợp chiếc áo choàng lông mịn gợi cảm và áo baby tee hồng cắt xẻ, tự tin sải bước ở đêm diễn tại New York ngày 15/10. Đây là VĐV chuyên nghiệp đầu tiên trong lịch sử bước lên sàn diễn của thương hiệu nội y và quần áo nữ nổi tiếng tại Mỹ.


Sophie Cunningham trong buổi chụp h́nh trước thềm WNBA 2025.

Trong tập mới của podcast Show Me Something, Cunningham tiết lộ đă gửi tin nhắn ngay cho người đại diện khi xem Reese xuất hiện với đôi cánh thiên thần nổi tiếng

"Trời ơi, tôi nhắn ngay cho người đại diện: Làm ơn đi, đây là giấc mơ từ hồi lớp hai của tôi. Tôi luôn muốn trở thành một thiên thần của Victoria’s Secret", ngôi sao bóng rổ 29 tuổi nói.

Cunningham nửa đùa nửa thật rằng cô cần một chút "trợ giúp kỹ thuật" nếu thực sự được mời tŕnh diễn. "Tôi không có ṿng một đủ tiêu chuẩn đâu, chắc phải nhờ một chiếc áo nâng ngực cỡ lớn", cô bông đùa.

Ngôi sao cao 1m85 này là fan lâu năm của siêu mẫu Nam Phi Candice Swanepoel - một trong những gương mặt biểu tượng của Victoria’s Secret. Cunningham cũng đặc biệt ấn tượng với màn catwalk của đồng nghiệp Reese. "Cô ấy làm quá tuyệt! Hoàn toàn chinh phục sàn diễn", Cunningham hào hứng.


Ngoài bóng rổ, Cunningham khẳng định thời trang là niềm đam mê lớn của cô. Nhiều lần, VĐV này gây chú ư với những lần xuất hiện ấn tượng trong đường hầm sân đấu trước các trận đấu WNBA, trong đó có bộ váy táo bạo làm lộ đường rám nắng quanh eo ở mùa giải 2024.

Cunningham tiết lộ chính gia đ́nh đă chọn cho cô những bộ đồ từng gây "băo mạng". Cầu thủ thuộc biên chế Indiana Fever nói: "Những bộ trang phục gây băo nhất đều do mẹ tôi chọn. Cả nhà giờ đều tham gia chọn đồ cho tôi, và ai cũng đùa: Không biết hôm nay Sophie mặc ǵ đây".

Trước những b́nh luận tiêu cực về phong cách gợi cảm quá mức, Cunningham tỏ ra thoải mái. "Tôi sẽ không trông như thế này măi, nên cứ tận hưởng khi c̣n có thể thôi", cô cười nói. "Các cô gái trong giải đấu của chúng tôi đang ngày càng tự tin thể hiện phong cách, và điều đó đang thu hút rất nhiều sự chú ư".


Cunningham - sinh ngày 16/8/1996 tại thành phố Columbia, bang Missouri - nổi bật với chiều cao 1m85, hiện thi đấu ở vị trí hậu vệ cho đội Indiana Fever tại giải bóng rổ nhà nghề nữ WNBA.

Cunningham từng là ngôi sao của Đại học Missouri, nơi cô ghi trung b́nh 17 điểm, 5,4 lần bắt bóng bật bảng và 3 đường kiến tạo mỗi trận. Năm 2019, cô được đội Phoenix Mercury chọn ở ṿng hai kỳ tuyển chọn tân binh WNBA và nhanh chóng gây ấn tượng với lối chơi năng nổ, khả năng ném xa ổn định.


Trong sự nghiệp chuyên nghiệp, Cunningham gắn bó với Phoenix Mercury suốt năm mùa giải, trước khi chuyển sang Indiana Fever vào tháng 2/2025 trong thương vụ liên quan đến bốn đội bóng. Cô được đánh giá là một trong những tay ném ba điểm tốt nhất giải, với tỷ lệ ném chính xác hơn 36%, từng có trận ghi 16 điểm và bắt 10 bóng bật bảng vào tháng 7/2025. Không chỉ nổi bật trên sân, Cunningham c̣n được yêu mến nhờ tính cách cởi mở và phong cách thời trang cá tính ngoài đời.
0 Replies | 1,637 Views | Oct 25, 2025 - 4:18 AM - by sunshine1104
Tổng giám đốc người Australia của Dầu khí Nam Sông Hậu bị bắt New Tab ↗
 
Ranjit Prithviraj Thambyrajah (quốc tịch Australia) bị cáo buộc đă cung cấp thông tin gian dối về việc có thể cho vay hàng tỷ USD, để chiếm đoạt tiền phí gần 5 triệu USD.

Ngày 18/10, Ranjit Prithviraj Thambyrajah (65 tuổi, Tổng giám đốc Công ty Dầu khí Nam Sông Hậu) bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an bắt tạm giam về hành vi Lừa đảo chiếm đoạt tài sản, theo Điều 174 Bộ luật H́nh sự.

Theo điều tra ban đầu, ông Ranjit Prithviraj Thambyrajah với danh nghĩa là Giám đốc Công ty Berhero Pty Limited (tên giao dịch Acuity Funding) đă đưa ra thông tin gian dối về việc có khả năng cung cấp từ hàng trăm triệu USD đến hàng tỷ USD cho các công ty có nhu cầu vay vốn tại Việt Nam. Qua đó, bị can đă chiếm đoạt các khoản phí của các công ty này gần 5 triệu USD.


Ông Ranjit Prithviraj Thambyrajah khi đến làm việc với Công ty Dầu khí Nam Sông Hậu, đầu năm 2024. Ảnh: Acuity Funding

C̣n theo lănh đạo Công ty dầu khí Nam Sông Hậu, ngày 27/2/2024, ông Ranjit Prithviraj Thambyrajah, giới thiệu là Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành Acuity Funding, đă kư kết thỏa thuận đồng ư cho doanh nghiệp ḿnh vay 720 triệu USD để triển khai 8 dự án theo hai giai đoạn. Số vốn vay này sẽ được chia thành nhiều gói tài trợ với thời hạn vay lên tới 20 năm, thời gian gia hạn ưu đăi 3 năm.

Thỏa thuận thể hiện, trong giai đoạn một, Acuity Funding sẽ cho Dầu khí Nam Sông Hậu vay 290 triệu USD để công ty giải ngân thanh toán nợ ngân hàng, các khoản nợ thuế, cung cấp vốn lưu động, nâng cấp mở rộng hoạt động những cơ sở hiện có của 3 dự án tại Mái Dầm (tỉnh Hậu Giang cũ), G̣ Công (tỉnh Tiền Giang cũ), Trà Nóc (TP Cần Thơ).

Trong giai đoạn 2 (triển khai ngay sau giai đoạn một), Acuity Funding sẽ tiếp tục cung cấp cho Dầu khí Nam Sông Hậu khoản vốn 430 triệu USD để triển khai 5 dự án xây dựng nhà máy mới tại Tiền Giang, cải tạo Nhà máy Nam Việt Cái Răng (TP Cần Thơ), tăng thêm vốn lưu động, hỗ trợ hoàn tất các dự án hỗn hợp tại Đông Phú (tỉnh Hậu Giang cũ) và Phong Điền (TP Cần Thơ).

Ngày 25/4/2024, ông Mai Văn Huy, Chủ tịch HĐQT Công ty dầu khí Nam Sông Hậu kư ban hành nghị quyết của HĐQT, thông qua việc bổ nhiệm ông Ranjit Prithviraj Thambyrajah làm Tổng giám đốc công ty. Việc bổ nhiệm ông này là đúng thẩm quyền và phù hợp với quy định của điều lệ công ty, pháp luật có liên quan và được sự đồng thuận cao của cá nhân ông.

Tuy nhiên, ông Ranjit Prithviraj Thambyrajah không thực hiện cam kết. Thời gian dài, Công ty dầu khí Nam Sông Hậu tốn nhiều chi phí nhưng không được kết quả nên gửi đơn đề nghị công an vào cuộc điều tra.

Công ty Cổ phần Thương mại Đầu tư Dầu khí Nam Sông Hậu (NSH Petro) thành lập ngày 14/2/2012 tại Hậu Giang, hoạt động chính trong xuất nhập khẩu và kinh doanh xăng dầu, lọc - hóa dầu, khí hóa lỏng (LPG) với mạng lưới khoảng 70 cửa hàng và 550 đại lư tại Đồng bằng sông Cửu Long.

Tuy được xem là "đại gia xăng dầu miền Tây", Nam Sông Hậu đang đối mặt khủng hoảng tài chính. Trong bối cảnh này, NSH Petro đặt mục tiêu doanh thu cho 2025 lên tới 14.566 tỷ đồng - tăng khoảng 21 lần so với năm trước, nhằm khắc phục t́nh h́nh.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 1,637 Views | Oct 18, 2025 - 1:22 PM - by troopy
Mỹ nhân “cắm sừng" hoàng đế nhà Lương, thông dâm với 3 người đàn ông và chịu cái kết bi thảm New Tab ↗
 
Từ Chiêu Bội là một trong những vị phi tần xinh đẹp nhất của Tiêu Dịch khi ông chưa xưng đế. Cuộc t́nh và cuộc đời của người con gái xinh đẹp này diễn ra với không ít những biến cố, rồi khép lại bằng sự bi thảm...
Mỹ nhân Từ Chiêu Bội và mối quan hệ vợ chồng bất hoà với hoàng đế nhà Lương
Từ Chiêu Bội là một mỹ nhân tài sắc vẹn toàn nhưng lại gắn liền với một bi kịch đau thương thời Nam Bắc triều trong lịch sử Trung Hoa. Sinh ra trong một gia tộc quyền thế, bà là cháu nội của Từ Hiếu Tự, tể tướng dưới triều Nam Tề, và là con gái của Từ Cổn, một trọng thần dưới thời Lương Vũ Đế Tiêu Diễn. Với xuất thân hiển hách ấy, ngay từ thuở thiếu nữ, Từ Chiêu Bội đă được xem là một mối lương duyên danh giá, là cầu nối chính trị giữa gia tộc họ Từ và hoàng thất Tiêu thị.

Vào năm 518, bà được gả cho Tiêu Dịch, lúc ấy là Đông Tương quận vương, con trai thứ bảy của Lương Vũ Đế. Hôn lễ được tổ chức linh đ́nh, nhưng điều kỳ lạ xảy ra trong ngày xuất giá: mưa băo bất ngờ nổi lên, cây cối găy đổ, tuyết lớn phủ trắng mặt đất. Nhiều người xem đó là điềm gở, báo hiệu cuộc hôn nhân của bà sẽ không êm đềm. Lời tiên đoán u ám ấy, đáng tiếc, lại trở thành sự thật.

Tiêu Dịch, vốn nổi tiếng uyên thâm, trọng văn chương và tiết kiệm giản dị. Ông không phải hạng người hiếu sắc, ngược lại, thích sự điềm tĩnh, nhẹ nhàng. Trái ngược hoàn toàn, Từ Chiêu Bội lại là người phóng khoáng, mạnh mẽ, đôi khi hoang dă. Bà yêu thích rượu, ưa tiệc tùng, và thích thể hiện bản thân.

Chính sự khác biệt ấy đă tạo nên khoảng cách vợ chồng. Theo ghi chép, cứ hai đến ba năm, Tiêu Dịch mới đến pḥng bà một lần. Từ một phi tần được kỳ vọng sẽ sánh bước cùng chồng, Từ Chiêu Bội dần trở thành người phụ nữ bị ghẻ lạnh trong cung. Bà từng t́m cách ḥa hợp, nhưng sự lạnh nhạt của chồng khiến t́nh yêu hóa thành oán hận.

Có lần, để chọc tức Tiêu Dịch, Từ Chiêu Bội trang điểm chỉ một nửa khuôn mặt, cốt ư chế giễu việc chồng ḿnh bị chột một mắt. Hành động ấy như một nhát dao cứa thêm vào rạn nứt t́nh cảm vợ chồng, biến quan hệ vốn đă nguội lạnh trở thành hố sâu ngăn cách.

Trong sự cô đơn và phẫn hận, Từ Chiêu Bội dần t́m đến những người đàn ông khác, mong khỏa lấp nỗi trống trải. Nhưng chính những cuộc t́nh ngoài luồng ấy đă dẫn bà đến bi kịch không lối thoát.

1. Ḥa thượng Trí Viễn – mối t́nh khởi đầu ô nhục

Người đầu tiên bước vào cuộc đời bí mật của Từ Chiêu Bội là ḥa thượng Trí Viễn. Trí Viễn vốn nổi tiếng uyên bác về kinh Phật, thường ra vào hậu đường Kinh Châu, nơi Từ Chiêu Bội trú ngụ. Ban đầu, giữa họ chỉ là những buổi đối đáp văn chương và thi kệ, nhưng rồi sự khát khao và trống rỗng trong ḷng Từ Chiêu Bội biến thành ham muốn nhục thể.

Một hoàng hậu thông dâm với một nhà sư – đó là sự báng bổ luân lư nghiêm trọng. Song, Từ Chiêu Bội chẳng hề hối hận. Bà coi đó là sự trả thù đối với người chồng lạnh nhạt. Nhưng chẳng bao lâu, Tiêu Dịch biết chuyện Từ Chiêu Bội tư thông với ḥa thượng Trí Viễn nên đă nổi giận đùng đùng, sai người đốt chùa Dao Quang, giết chết t́nh địch.

Nh́n thấy người t́nh bị thiêu chết ngay trước mặt ḿnh, Từ Chiêu Bội như phát điên. Kể từ đó, tâm lư của bà bắt đầu trở nên biến thái.

2. Kư Quư Quang – thị vệ trẻ tuổi, kẻ vụng trộm bất chính

Người t́nh thứ hai của Từ Chiêu Bội là Kư Quư Quang, một thị vệ trong cung của Tiêu Dịch. Khác với Trí Viễn, Kư Quư Quang trẻ trung, khỏe mạnh, có chút phong độ. Song, hắn lại là kẻ khoác lác, thường buông lời chế giễu: “Tuy Từ nương đă già, nhưng vẫn đa t́nh”.

Câu nói đầy nhục mạ ấy truyền ra ngoài, khiến danh tiếng Từ Chiêu Bội bị vấy bẩn. Nhưng điều khiến bà gắn bó với Kư Quư Quang không phải v́ sự tôn trọng, mà bởi hắn có thể thỏa măn những khát khao nhục thể mà bà thiếu thốn. Mối t́nh này chẳng hề xuất phát từ t́nh yêu, mà chỉ là sự lợi dụng lẫn nhau, càng khiến h́nh tượng của bà trong mắt triều thần thêm suy đồi.

3. Hạ Huy – văn sĩ tài hoa và nỗi mê đắm cuối cùng

Người đàn ông thứ ba, cũng là mối t́nh tai hại nhất, chính là Hạ Huy, một văn sĩ điển trai và phong nhă. Hạ Huy nổi tiếng khắp Kinh Châu v́ tài văn chương, ngôn ngữ lưu loát và vẻ ngoài khôi ngô tuấn tú. Với Từ Chiêu Bội, Hạ Huy không chỉ là đối tượng để khỏa lấp dục vọng, mà c̣n là sự mê đắm về tinh thần.

Họ thường hẹn gặp nhau tại miếu Phổ Hiền Ni, lấy thi ca làm cớ, nhưng thực chất là che đậy cho những cuộc hẹn vụng trộm. Đối với Từ Chiêu Bội, Hạ Huy chính là mảnh ghép c̣n thiếu mà bà từng khao khát nơi Tiêu Dịch: một người đàn ông vừa phong lưu, vừa biết trân trọng nữ sắc...

Cái kết bi thảm của mỹ nhân Từ Chiêu Bội
Ban đầu, Tiêu Dịch nhiều lần nhắm mắt làm ngơ, bởi lẽ danh dự hoàng thất gắn liền với hành vi của vợ. Nhưng khi những lời đồn thổi về sự lăng loàn của Từ Chiêu Bội lan rộng, ông không thể ḱm nén.

Lợi dụng cơ hội trong cung có một cung nữ bị chết v́ bệnh, Tiêu Dịch đă vu cho Từ Chiêu Bội tội giết người v́ ghen tuông rồi buộc bà phải tự vẫn. Biết ḿnh không thể thoát khỏi cái chết, Từ Chiêu Bội đành phải nhảy xuống giếng chết, kết thúc cuộc đời ḿnh trong bi thảm. Chưa hết giận dữ, Tiêu Dịch c̣n xuống lệnh ly dị với vương phi đă chết, cho mang thi hài lên rồi đem trả về nhà mẹ đẻ. Ông công bố với thiên hạ là ḿnh “xuất thê” (trả vợ về “nơi sản xuất”). Ông cũng cấm con trai ḿnh khóc tang Từ Chiêu Bội.

Không những thế, Tiêu Dịch c̣n viết tác phẩm “Đăng phu thu tư phú”, công khai lên án và miêu tả hành vi dâm loạn của bà, biến Từ Chiêu Bội thành tấm gương ô nhục trong lịch sử.

Tháng 11 âm lịch năm 552, Tiêu Dịch xưng đế ở Giang Lăng (Kinh Châu, Hồ Bắc), tức Lương Nguyên Đế. Ông cũng không truy phong thụy hiệu cho Từ Chiêu Bội.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1,636 Views | Aug 24, 2025 - 12:28 AM - by pizza
Người phụ nữ bị lừa sạch 135 triệu đồng trong tài khoản, cảnh sát lấy lại số tiền bằng 2 thao tác cực nhanh New Tab ↗
 
Người phụ nữ đă bị lừa số tiền tiết kiệm gần 135 triệu đồng sau một cuộc điện thoại

Mọi chuyện bắt đầu vào chiều ngày 10/8, khi bà Châu - một người phụ nữ tại huyện Đào Giang (tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc) nhận được một cuộc gọi từ số lạ. Người ở đầu dây bên kia tự xưng là "nhân viên chăm sóc khách hàng của nền tảng Douyin (phiên bản TikTok Trung Quốc)", thông báo một tin sét đánh: ứng dụng TikTok mà bà đă cài đặt sẽ tự động trừ 800 NDT (khoảng 2,8 triệu đồng) mỗi tháng cho gói thành viên.

Lo lắng trước nguy cơ mất tiền vô lư, bà Châu lập tức hỏi cách hủy dịch vụ. Đây chính là lúc kẻ lừa đảo tung ra mồi câu tiếp theo. Chúng "nhiệt t́nh" hướng dẫn bà rằng để "hủy trừ phí", bà phải tải về một ứng dụng lạ được giới thiệu là hỗ trợ người dùng. Tin tưởng đây là ứng dụng hỗ trợ chính thức, bà Châu đă làm theo mọi chỉ dẫn.

Ngay sau khi cài đặt và thao tác trên ứng dụng lạ, bà Châu đột nhiên phát hiện ḿnh không thể đăng nhập vào tài khoản WeChat được nữa. Cảm giác bất an của bà bắt đầu tăng lên.

Một cuộc chạy đua thầm lặng cũng này cũng đang diễn ra. Hệ thống chống lừa đảo phát hiện hoạt động đáng ngờ nhắm vào bà Châu và ngay lập tức gửi cảnh báo khẩn cấp đến Đồn cảnh sát Đào Hoa Giang. Cảnh sát nhanh chóng triển khai hai mũi hành động: một tổ công tác khẩn trương đến nhà bà nhưng không t́m thấy; mũi c̣n lại liên tục gọi vào số điện thoại của bà nhưng máy luôn báo bận.

Không bỏ cuộc, các cán bộ trực ban kiên tŕ gọi lại cho đến khi cuộc gọi được kết nối. Nhận thấy sự cấp bách, cảnh sát ngay lập tức yêu cầu bà Châu phải đến đồn cảnh sát gần nhất để được hỗ trợ.

Khi bà Châu hoảng hốt chạy đến đồn cảnh sát, t́nh h́nh đă vô cùng nguy cấp. Qua kiểm tra nhanh, cảnh sát phát hiện kẻ lừa đảo đă chiếm được quyền kiểm soát điện thoại từ xa thông qua ứng dụng vừa mới cài đặt. Tệ hơn nữa, chúng đang trong quá tŕnh thực hiện lệnh chuyển toàn bộ số tiền 38.000 NDT (gần 135 triệu đồng) trong ví điện tử WeChat của bà.

Không một giây do dự, cảnh sát lập tức có 2 hành động cực nhanh, họ lập tức ngắt kết nối mạng của điện thoại và rút ngay thẻ SIM ra khỏi máy. Hai thao tác dứt khoát này đă cắt đứt hoàn toàn kênh điều khiển từ xa của kẻ lừa đảo, khiến lệnh chuyển tiền đang thực hiện bị hủy bỏ ngay lập tức. Số tiền gần 135 triệu đồng của bà Châu đă được giữ lại vào phút chót.

Lư do là điện thoại của bà đă bị chiếm quyền và việc ngắt kết nối mạng lẫn kết nối SIM không cho kẻ gian kịp thời khai thác.

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, cảnh sát đă đi cùng bà Châu đến ngân hàng, hỗ trợ bà chuyển toàn bộ số tiền trên vào một tài khoản an toàn của người thân. Sau đó, họ đă kiểm tra kỹ lưỡng điện thoại của bà, xóa bỏ hoàn toàn ứng dụng lừa đảo và hướng dẫn bà tự bảo vệ ḿnh trong tương lai.

Ngoài ra, cảnh sát cũng cảnh báo người dân không nghe theo các cuộc gọi tự xưng là nhân viên chăm sóc khách hàng của các sàn thương mại điện tử, nền tảng thanh toán, lấy lư do "hủy gói thành viên", "hoàn tiền bồi thường" để yêu cầu tải ứng dụng lạ, chia sẻ màn h́nh hoặc chuyển tiền đều là lừa đảo!

Tuyệt đối không tiết lộ thông tin cá nhân, mă xác thực, không chia sẻ màn h́nh hay chuyển khoản. Nếu gặp t́nh huống đáng ngờ, vui ḷng gọi ngay đến đường dây nóng hệ đồn cảnh sát địa phương ngay lập tức.


VietBF@ Sưu tập
0 Replies | 1,636 Views | Aug 15, 2025 - 5:09 AM - by therealrtz
Cầm 50 vạn thủy quân, Hùng Cao đánh tan Cộng Sản hơn 200 vạn quân địch ngay tại Biển Đông New Tab ↗
 
Căng thẳng leo thang quanh các băi cạn và tuyến hàng hải trọng yếu ở Biển Đông. Washington quyết định răn đe ở cấp độ chiến lược: trao quyền chỉ huy tác chiến liên hợp trên biển (JFMCC–INDOPACOM) cho Hùng Cao – một sĩ quan gốc Việt nổi tiếng thận trọng nhưng quyết đoán. Dưới tay ông là một lực lượng khổng lồ: hơn 500.000 quân thuộc Hải quân và Thủy quân lục chiến Hoa Kỳ, cùng mạng lưới liên minh–đối tác trải từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Philippines, Singapore đến Australia.


Mục tiêu chiến lược của Mỹ

Duy tŕ tự do hàng hải (FON) trên các tuyến Malacca–Singapore–Lu zon–Đài Loan.

Vô hiệu hóa khả năng chống tiếp cận/chống xâm nhập (A2/AD) của Trung Quốc từ đảo nhân tạo, bờ lục địa và lực lượng không–hải quân.

Giành quyền kiểm soát biển–không phận trong các “hành lang huyết mạch”, ngăn đối phương áp đặt vùng cấm.

Giữ chiến tranh ở mức giới hạn, tránh leo thang hạt nhân; kết thúc bằng một thỏa thuận có lợi cho trật tự hàng hải.

Ảnh chụp lực lượng đôi bên (rút gọn)

Mỹ: Cụm tàu sân bay hạt nhân (CVN) và tàu đổ bộ boong lớn (LHA/LHD); không đoàn hải quân với F-35C/F-18E/F, tác chiến điện tử EA-18G; thủy quân lục chiến với MLR (Marine Littoral Regiment) trang bị NMESIS (Naval Strike Missile), HIMARS, UAV; tàu ngầm tấn công hạt nhân lớp Virginia/Seawolf; tên lửa Tomahawk Blk V (đánh hạm), LRASM, SM-6; hệ thống cảm biến–liên kết CEC/NIFC-CA và JADC2; trinh sát P-8A, vệ tinh ISR và máy bay trinh sát chiến lược.


Trung Quốc: Cụm hạm mặt nước với Type 055/052D, tàu sân bay (Liêu Ninh, Sơn Đông, Phúc Kiến), tàu đổ bộ Type 075, tên lửa chống hạm YJ-18/YJ-21, tên lửa đạn đạo diệt hạm DF-21D/DF-26, chiến đấu cơ J-16/J-20, cảnh báo sớm KJ-500, mạng radar–vệ tinh, hệ thống đảo–đá kiên cố hóa.


Cách đánh của Hùng Cao: “Bịt mắt–Bẻ găy–Bảo toàn”
Triết lư tác chiến của Hùng Cao gói gọn trong ba chữ “3B”: Bịt mắt (đánh vào mắt–tai đối phương), Bẻ găy (kill-chain đối phương trước khi đạn rời bệ), Bảo toàn (phân tán–cơ động–che chắn lực ta). Điều này chuyển hóa thành năm giai đoạn chiến dịch:


Giai đoạn 0 – Định h́nh chiến trường & pháp lư

Liên minh & căn cứ: tăng hiện diện luân phiên ở Philippines (Luzon–Palawan), Nhật Bản (Okinawa), Guam, Darwin (Úc), cùng tiếp cận hậu cần tại Singapore.

Thông tin–pháp lư: công bố các hành lang FONOP, lập bản ghi quy tắc chạm trán (ROE) minh bạch, siết răn đe bằng thông điệp “không nhắm vào lục địa, không nhắm vào chỉ huy C2 sâu trong đất liền nếu đối phương kiềm chế”.

Giai đoạn 1 – “Làm mù–làm điếc” A2/AD

Không–điện tử: EA-18G, F-35, UAV mồi nhử và đạn tàng h́nh tiêu diệt radar then chốt trên các thực thể ở Trường Sa, Hoàng Sa; cyber & không gian làm gián đoạn liên kết vệ tinh–HF/DF đối phương, khiến kill-chain DF-21D/DF-26 khó khép kín.

Dụ–đánh cảm biến: triển khai mồi decoy nổi–bay, buộc đối phương bật radar pḥng không; ngay khi “lộ mắt”, tên lửa chống bức xạ và Tomahawk tầm xa đánh vào trạm C2–điện đài, không công phá khu vực dân sự.

Giai đoạn 2 – Mở “hành lang kiểm soát biển”

Dưới mặt nước: tàu ngầm Virginia/Seawolf rải ḿn thông minh, săn ngầm quanh Bashi–Luzon–đông Biển Đông, tạo “vùng chết” cho tàu hộ tống đối phương. Ưu thế ASW (chống ngầm) của Mỹ khiến tàu ngầm tấn công đối phương khó áp sát đội h́nh CVN/LHA.

Trên mặt nước–trên không: cụm CVN hoạt động “ngoài ṿng cung” đ̣n đánh đạn đạo, phóng F-35C/F-18E/F mang LRASM từ xa; E-2D cung cấp bức tranh không–hải hợp nhất; P-8A thả phao sonar, phối hợp MH-60R đuổi ngầm.

Trên bờ đảo: MLR phân tán trên chuỗi đảo tiền tiêu (đảo thuê/mượn, băi tập kết), thiết lập “kill-box ven biển” với NMESIS/HIMARS chống hạm; bờ–biển–không liên kết trong CEC biến từng dải bờ thành “bệ phóng ảo”.

Giai đoạn 3 – Bẻ găy hạm đội mặt nước Trung Quốc

Đánh từ nhiều hướng: LRASM/Tomahawk từ máy bay ném bom tầm xa, tàu chiến mặt nước, tàu ngầm và các cụm MLR đồng thời khóa mục tiêu Type 055/052D, tàu đổ bộ 075.

Ưu tiên mục tiêu: C2 (tàu chỉ huy), pḥng không tầm xa, platform mang UAV trinh sát, và tàu bảo đảm hậu cần – khiến đối phương không nh́n thấy–không với tới–không sống lâu.

Pḥng thủ tầng–lớp: SM-6/ESSM/CIWS trên tàu Mỹ + tác chiến điện tử tước bám cho YJ-21/18; UAV–mồi và đạn đánh chặn góc cuối giảm hiệu quả loạt bắn băo ḥa.

Giai đoạn 4 – Phong tỏa chọn lọc & chiến tranh kinh tế biển

Kiểm soát “nút chai”: Mỹ và đồng minh kiểm soát tuyến eo Malacca–Singapore–Lu zon bằng cách giám sát–ghi vết tàu hàng chiến lược; không bắn phá tràn lan mà chặn–lật chứng cứ các tàu vi phạm cấm vận cụ thể (đạn–linh kiện quân sự).

Bảo đảm vận tải đồng minh: đoàn tàu thương mại được hộ tống qua các hành lang an toàn, duy tŕ chuỗi cung ứng khu vực – làm suy kiệt đ̣n bẩy kinh tế của Bắc Kinh mà không đẩy dân sự vào hiểm cảnh.

Giai đoạn 5 – Triệt hạ tiền đồn vũ trang (khi cần)

Không đánh chiếm giữ lâu, chỉ đánh hỏng có chọn lọc: hạ tầng radar, kho đạn, bệ phóng–truyền tin trên vài thực thể then chốt, bằng hỏa lực chính xác và biệt đội đổ bộ quy mô nhỏ.

Rút gọn dấu chân: hoàn tất nhiệm vụ là rời đi, trao lại vùng nước sạch–an toàn cho tuần duyên các nước ASEAN, giảm thiểu rủi ro “sa lầy chiếm đóng”.

V́ sao Mỹ thắng trong kịch bản này?

Ưu thế dưới mặt nước: ASW và tàu ngầm tấn công Mỹ vượt trội – “con dao găm vô h́nh” đánh thẳng vào hạm đội và tiếp vận.

Kill-chain dài & linh hoạt: Mỹ có nhiều đường khép kín tiêu diệt mục tiêu (vệ tinh–UAV–P-8A–E-2D–F-35–tàu ngầm–tàu mặt nước–MLR), khiến A2/AD đối phương khó cản.

Không–điện tử & cyber: bẻ găy “mắt–tai” giúp giảm đáng kể xác suất DF-21D/DF-26 t́m–đánh chính xác cụm tàu sân bay.

Hậu cần & công nghiệp quốc pḥng: mạng căn cứ–kho dự trữ đạn dược trải rộng + năng lực tái bổ sung từ CONUS/Guam/Úc; chiến tranh kéo dài, Mỹ càng lợi thế.

Liên minh & chính danh: cùng lên tiếng và chia sẻ gánh nặng giúp Mỹ tính chính danh cao, chiến lược thông tin vượt trội; đối phương khó gom đủ “địa–thiên–nhân”.

Học thuyết “phân tán–kết nối”: lực lượng Mỹ phân tán (khó bị đánh phủ đầu), nhưng kết nối bằng dữ liệu thời gian thực (đánh hội tụ đúng lúc–đúng chỗ).

Đ̣n phản công có thể của Trung Quốc & cách hóa giải

Bắn băo ḥa đa hướng (YJ-21/18 + UAV cảm tử): Mỹ đáp lại bằng tác chiến điện tử, mồi bẫy, đa tầng đánh chặn (SM-6/ESSM/SeaRAM) và cơ động đội h́nh.

Đột kích đường không tầm xa (J-20/J-16 yểm ECM): Mỹ dùng E-2D, F-35 chống xâm nhập + “đánh vào tiếp vận” (tanker, trinh sát) của đối phương.

Săn ngầm trả đũa: P-8A/MH-60R duy tŕ rào sonar, ḿn thông minh ép tàu đối phương rời khỏi “vùng săn” tàu ngầm Mỹ.

Chiến tranh thông tin: Mỹ chủ động công bố h́nh ảnh đúng luật biển, bóc tách sai phạm, khóa thế trận vào “bảo vệ hàng hải” thay v́ “đối đầu dân tộc”.

Đe dọa leo thang: Mỹ giữ trần giới hạn mục tiêu (không đánh sâu vào lục địa), duy tŕ “đường dây nóng” và trấn an quốc tế – buộc đối phương khó biện minh leo thang.

Rủi ro chính đối với Mỹ

Tiêu hao đạn chính xác tầm xa nhanh hơn dự kiến; phải ưu tiên sản xuất–tiếp tế ngay từ tuần đầu.

Tổn thất đơn lẻ có tính biểu tượng (tàu lớn/phi cơ): cần chiến lược truyền thông và thay đổi nhịp độ tác chiến để giữ vững ư chí.

Khí tượng–địa lư Biển Đông (băo, tầm nh́n, nhiễu nhiệt): đ̣i hỏi lịch tŕnh linh hoạt, tận dụng “cửa sổ thời tiết” cho mỗi mũi tiến công.

Vai tṛ cá nhân của Hùng Cao
Điểm mạnh của Hùng Cao không phải “đánh to, thắng lớn” ngay từ đầu, mà là ép đối phương vào trận địa bất lợi: đánh mù cảm biến, cắt chuỗi chỉ huy, buộc đối phương hoặc ra khỏi vỏ A2/AD để bị đánh hoặc chấp nhận mất kiểm soát Biển Đông. Ông kiên định ba nguyên tắc: giới hạn mục tiêu, ưu tiên sinh mạng binh sĩ–dân thường, và kết thúc chiến tranh bằng đàm phán trên thế mạnh.

Kết cục
Sau 6–8 tuần, hạm đội mặt nước Trung Quốc bị bẻ găy nhịp tác chiến, các tiền đồn then chốt mất khả năng “nh́n–đánh–nói”, chuỗi vận tải quân dụng bị phong tỏa chọn lọc. Mỹ và đồng minh kiểm soát các hành lang hàng hải, duy tŕ an toàn thương mại. Bắc Kinh chấp nhận ngừng bắn có điều kiện: rút vũ khí tấn công khỏi một số thực thể, chấp thuận cơ chế giám sát quốc tế và quy tắc chạm trán ràng buộc.
Mỹ giành thắng lợi chiến lược mà không cần chiếm đóng lâu dài bất kỳ thực thể nào – đúng mục tiêu ban đầu của Hùng Cao: tự do hàng hải, ổn định khu vực, hạn chế tổn thất.

Lời kết
Trong chiến tranh hiện đại trên biển, kẻ thắng không nhất thiết là kẻ bắn nhiều nhất, mà là kẻ nh́n rơ hơn, quyết định nhanh hơn và đánh trúng hơn. Với ưu thế dưới mặt nước, kill-chain linh hoạt, hậu cần bền bỉ và mạng lưới liên minh – dưới sự chỉ huy tỉnh táo của Hùng Cao – Mỹ sẽ thắng trong kịch bản Biển Đông này.
1 Reply | 1,636 Views | Oct 10, 2025 - 3:44 AM - by Gibbs
White House launches TikTok account with Trump saying 'I am your voice' New Tab ↗
 
The White House has launched an official TikTok account to promote President Donald Trump's messages, aiming to reach the app's large U.S. user base of over 170 million. The move comes as the Trump administration navigates a complex situation with the app, which is owned by the Chinese company ByteDance.

Political Context and Concerns
The launch of the account, @whitehouse, follows Trump's previous success on the platform during his 2024 presidential campaign, where his account, @Realdonaldtrump, amassed over 15 million followers. The administration's decision to embrace TikTok is framed as a commitment to reaching a wide audience.

However, this action has drawn criticism from some lawmakers who are concerned about national security. A 2024 law required ByteDance to sell its U.S. assets by January 19 of this year, or TikTok would face a ban. The law was enacted due to fears that U.S. user data could be accessed by the Chinese government, and that the app could be used to influence Americans.

Current Status of the TikTok Deal
Upon taking office for his second term on January 20, President Trump chose not to enforce the law. Instead, he has been working on a deal for U.S. investors to buy the app. He has extended the divestiture deadline multiple times, most recently to September 17. This has led to accusations from some lawmakers that his administration is ignoring the law and potential national security risks.
0 Replies | 1,635 Views | Aug 20, 2025 - 4:03 AM - by sunshine1104
Tin sốc với Tesla New Tab ↗
 
Tesla giải tán đội ngũ phát triển siêu máy tính Dojo. CEO Elon Musk được cho là người trực tiếp ra lệnh chấm dứt chương tŕnh này.


Tesla đang có kế hoạch gia tăng phụ thuộc vào các đối tác công nghệ bên ngoài như Nvidia, Samsung Electronics. Ảnh: Bloomberg.
Tiết lộ với Bloomberg, các nguồn tin nội bộ cho hay gần đây nhóm Dojo đă mất khoảng 20 nhân sự vào tay một start-up mới tên DensityAI. Lănh đạo nhóm Dojo là Peter Bannon sẽ rời công ty. Những kỹ sư c̣n lại đang được điều chuyển sang các dự án liên quan đến trung tâm dữ liệu và năng lực tính toán khác trong nội bộ Tesla.

Cũng theo các nguồn tin, thay v́ tiếp tục đầu tư mạnh vào phát triển chip nội bộ, Tesla sẽ tăng cường phụ thuộc vào các đối tác công nghệ bên ngoài như Nvidia và Advanced Micro Devices cho năng lực tính toán, Samsung Electronics cho khâu sản xuất chip.

Việc dừng chương tŕnh Dojo là thay đổi lớn đối với một nỗ lực đă được ấp ủ trong nhiều năm và từng được xem là trọng tâm trong kế hoạch đầu tư hàng tỷ USD để tăng cường sức mạnh AI cho Tesla.

Hệ thống Dojo là một siêu máy tính do Tesla tự thiết kế, được dùng để huấn luyện các mô h́nh máy học cho các chương tŕnh Autopilot, Full Self-Driving và robot h́nh người Optimus. Cỗ máy này xử lư dữ liệu thu thập từ các xe Tesla nhằm cải thiện các thuật toán của công ty. Năm 2023, các nhà phân tích của Morgan Stanley từng đánh giá Dojo có thể giúp tăng giá trị thị trường của Tesla thêm 500 tỷ USD.

Trong khi đó, DensityAI - công ty vừa thu hút nhiều nhân sự từ Dojo - sắp ra mắt chính thức và đang phát triển chip, phần cứng, phần mềm phục vụ các trung tâm dữ liệu AI. Công nghệ của công ty được hướng đến các ứng dụng trong robot, AI agent, công nghệ xe hơi và nhiều lĩnh vực khác. DensityAI được sáng lập bởi Ganesh Venkataramanan - cựu lănh đạo của Dojo - cùng với 2 cựu nhân viên Tesla là Bill Chang và Ben Floering.

Sau khi thông tin về việc giải tán nhóm Dojo được công bố, cổ phiếu của Tesla tiếp tục giảm nhẹ trong phiên giao dịch ngoài giờ, giao dịch thấp hơn gần 1% tính đến 17h29 (giờ Mỹ).

Theo Bloomberg, đây là diễn biến mới nhất trong làn sóng "chảy máu chất xám" tại Tesla năm nay. Công ty đang đối mặt với sự cạnh tranh ngày càng khốc liệt, doanh số sụt giảm và phản ứng tiêu cực từ người tiêu dùng liên quan đến hoạt động chính trị của Elon Musk.

Một loạt nhân sự cấp cao đă rời đi trong năm nay, bao gồm Milan Kovac - người đứng đầu bộ phận kỹ thuật của robot Optimus, David Lau - Phó Chủ tịch phụ trách kỹ thuật phần mềm. Tháng 6, Omead Afshar - một trong những trợ lư thân cận lâu năm của Musk - cũng đột ngột rời công ty.

Dù đóng cửa dự án Dojo, Tesla vẫn đang đầu tư vào năng lực bán dẫn. Tháng trước, công ty đă đạt được thỏa thuận trị giá 16,5 tỷ USD với Samsung để đảm bảo nguồn cung chip AI đến năm 2033. Nhà máy mới ở Texas sẽ chịu trách nhiệm sản xuất ḍng chip AI6 thế hệ tiếp theo của Tesla, giúp công ty đa dạng hóa nguồn cung ngoài đối tác truyền thống là TSMC.

Trong buổi báo cáo tài chính quư gần đây, Elon Musk đă ám chỉ việc hợp nhất công nghệ nội bộ với các đối tác bên ngoài. “Khi nghĩ về Dojo 3 và chip suy luận AI6, trực giác mách bảo tôi là chúng ta nên t́m điểm hội tụ để cả 2 sẽ là cùng một loại chip”, Musk nói.

Trên thực tế, CEO của Tesla từng thừa nhận rằng công ty có thể sẽ không theo đuổi Dojo măi măi. Tháng 1/2024, Musk từng nói: “Chúng tôi đang đi theo cả 2 con đường - Nvidia và Dojo. Nhưng tôi cho rằng Dojo là một canh bạc. Đó là một nước đi dài hơi đáng thực hiện v́ tiềm năng thu về là rất lớn”.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1,635 Views | Aug 09, 2025 - 12:15 AM - by pizza
Bà lăo bán mít tranh căi dữ dội với khách v́ đ̣i 5.000 đồng cho 2 múi mít ăn thử, cái kết đầy bất ngờ New Tab ↗
 
Đoạn clip ghi lại cảnh căi vă căng thẳng giữa 2 người phụ nữ liên quan đến việc mua bán một quả mít, lan truyền trên mạng xă hội đă khiến dư luận bức xúc những ngày qua.

Theo nội dung trong đoạn clip, người phụ nữ bán mít được bà chủ một quán phở hỏi mua. Vị khách muốn nếm thử, người bán mít đồng ư, cho ăn thử 2 múi.

Tuy nhiên, sau khi thử xong, bà chủ quán phở nhận xét là mít không ngon nên không mua. Người bán mít lúc này ngỏ ư xin bà chủ quán 5.000 đồng cho 2 múi mít ăn thử, do mít đă bị bổ ra, dở dang khó mà bán được cho ai. Bà chủ quán phở không đồng ư với lời đề nghị này nên hai bên đă xảy ra tranh căi gay gắt. Người phụ nữ bán phở đuổi người bán mít ra khỏi quán của ḿnh. Một người có mặt lúc đó đă quay clip và đăng lên mạng xă hội.

Đoạn clip làm nổ ra nhiều ư kiến, song đa số cho rằng hành động của bà chủ quán phở là chưa hợp t́nh: “Ăn thử thấy không ngon th́ có quyền không mua. Nhưng ở t́nh huống này, người bán mít già cả, người ta ngỏ ư xin 5.000 đồng th́ nên đưa, cũng chẳng đáng là bao, coi như trả tiền cho múi mít ḿnh đă ăn vào miệng”.

Người phụ nữ bán mít trong clip là bà Nguyễn Thị Vân (SN 1956, thôn Đức Thanh, xă Hoa Quân, tỉnh Nghệ An). Sự việc xảy ra vào trưa ngày 17/7 vừa qua.

Kể trên VietNamNet, bà Vân cho biết ban đầu, bà muốn bán quả mít với giá 35.000 đồng, người phụ nữ bán phở trả giá là 30.000 đồng. Bà Vân c̣n đang lưỡng lự th́ chủ quán phở nói muốn ăn thử, ngon th́ mới mua. Sau đó, bà chủ quán phở nói mít không ngon nên không mua.

Theo bà Vân, sau khi xin 5.000 đồng mà không được, bà Vân bảo bà chủ quán phở trả 3.000 đồng cũng được nhưng người này vẫn không chịu mà c̣n đuổi bà Vân. Cuối cùng, bà lăo đành mang quả mít bị bổ dở về.

Nguồn tin trên báo Pháp luật TP.HCM cho biết thêm, hoàn cảnh của bà Vân rất khó khăn, thuộc hộ nghèo. Bà không có chồng, không con, không có lương hưu, sức khỏe yếu, sống cùng người em bị bệnh. Hôm trước, nghe tin người hàng xóm qua đời, bà Vân cắt quả mít chín trong vườn đem đi bán để lấy tiền phúng viếng người hàng xóm th́ xảy ra sự việc.

Chị Huỳnh Thương (thôn trưởng thôn Đức Thanh, xă Hoa Quân) xác nhận, clip và nội dung “đôi co” trong clip là có thật, không dàn dựng. Sau khi biết hoàn cảnh của bà Vân, nhiều nhà hảo tâm đă đến t́m hiểu, quyên góp và giúp đỡ bà.

Bà Hà Thị Xuân, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ xă - Chủ tịch Hội Liên hiệp phụ nữ xă Hoa Quân thông tin thêm, xă đang động viên, giúp đỡ bà. Đến chiều ngày 19/7, người dân đă quyên góp, giúp đỡ và trao cho bà Vân số tiền hơn 10 triệu đồng.


VietBF@ Sưu tập
2 Replies | 1,635 Views | Jul 21, 2025 - 1:45 PM - by therealrtz
'Kẻ thù' đại kỵ của ngô tuyệt đối không kết hợp với nhau và 5 nhóm người nên hạn chế ăn ngô New Tab ↗
 
5 nhóm người dưới đây cần hạn chế sử dụng, đồng thời tránh ăn kèm ngô với một số thực phẩm nhất định để pḥng ngừa các rủi ro sức khỏe.

Ngô là một trong ba loại lương thực chính của thế giới, được ưa chuộng nhờ giá trị dinh dưỡng cao và dễ chế biến. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ các chuyên gia dinh dưỡng, không phải ai cũng phù hợp để tiêu thụ ngô thường xuyên. Đặc biệt, 5 nhóm người dưới đây cần hạn chế sử dụng, đồng thời tránh ăn kèm ngô với một số thực phẩm nhất định để pḥng ngừa các rủi ro sức khỏe.

5 nhóm người cần thận trọng khi ăn ngô

1. Người có hệ tiêu hóa yếu

Ngô chứa nhiều chất xơ không ḥa tan (khoảng 2,4g/100g), giúp nhuận tràng nhưng lại dễ gây kích ứng ở người mắc viêm dạ dày mạn tính hoặc hội chứng ruột kích thích. Theo nghiên cứu của Bệnh viện Hiệp Ḥa Bắc Kinh năm 2024, 38% bệnh nhân ruột kích thích bị đầy hơi nặng hơn sau khi ăn ngô. Chuyên gia khuyên những người này chỉ nên ăn ngô nghiền nhuyễn, không vượt quá 50g mỗi lần.

2. Người mắc tiểu đường, nhất là có đường huyết dao động mạnh

Chỉ số đường huyết (GI) của ngô b́nh thường là 55, nhưng ngô ngọt có thể lên tới 65–70. Theo khảo sát của Bệnh viện Y học cổ truyền Quảng Đông, ăn 200g ngô ngọt có thể khiến đường huyết tăng hơn 3 mmol/L sau 2 giờ. Người tiểu đường nên dùng ngô già thay v́ ngô ngọt và kết hợp cùng thực phẩm giàu protein như cá, trứng để giảm tốc độ hấp thu đường.

3. Người bị thiếu máu do thiếu sắt

Ngô chứa phytate – chất ức chế hấp thu sắt trong cơ thể. Việc ăn ngô chung với thực phẩm giàu sắt như gan heo có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt đến 42%. Người thiếu máu nên ăn ngô cách xa các bữa ăn bổ sung sắt ít nhất 2 giờ hoặc chọn các sản phẩm ngô đă qua lên men như bánh ngô, cháo ngô để giảm hoạt tính của phytate.

4. Người suy thận

Ngô thuộc nhóm thực phẩm có hàm lượng phốt pho trung b́nh (89mg/100g). Với bệnh nhân suy thận giai đoạn 3 trở lên, ăn ngô thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ tăng phốt pho máu. Một trường hợp tại Bệnh viện Ruijin, Thượng Hải ghi nhận: bệnh nhân suy thận ăn 1 bắp ngô/ngày khiến nồng độ phốt pho máu tăng 0,3 mmol/L. Lời khuyên là chỉ nên ăn nửa bắp mỗi lần và không quá 1 lần/tuần.

5. Người dị ứng gluten (bệnh celiac)

Dù ngô không chứa gluten, nhưng theo Trung tâm Đánh giá Rủi ro An toàn Thực phẩm Quốc gia Trung Quốc, 12,7% sản phẩm ngô trên thị trường bị nhiễm gluten do quá tŕnh chế biến chung với lúa ḿ. Người dị ứng gluten cần chọn sản phẩm có nhăn "không chứa gluten" và đảm bảo vệ sinh dụng cụ khi chế biến tại nhà.

Những kết hợp thực phẩm nên tránh khi ăn ngô

– Ngô + thực phẩm giàu tannin (hồng, trà đặc):

Protein trong ngô kết hợp với tannin sẽ tạo kết tủa khó tiêu, làm giảm khả năng tiêu hóa protein đến 53%, theo nghiên cứu của Đại học Chiết Giang. Việc này có thể gây ra sỏi dạ dày nếu ăn thường xuyên. Khuyến cáo nên ăn ngô và các thực phẩm giàu tannin cách nhau ít nhất 3 giờ.

– Ngô + thực phẩm chứa nhiều oxalat (rau dền, rau chân vịt):

Kết hợp ngô với rau giàu oxalat làm tăng nguy cơ h́nh thành sỏi canxi oxalat. Tại Bệnh viện Cổ Lâu Nam Kinh, số ca đau quặn thận trong mùa hè tăng 25% do người dân ăn salad ngô kèm rau chân vịt. Cách giảm rủi ro là ăn cùng thực phẩm giàu canxi như sữa.

– Ngô + thuốc nội tiết (đặc biệt là hormone tuyến giáp):

Chất xơ trong ngô có thể làm giảm hấp thu levothyroxine – loại thuốc điều trị suy giáp. Dữ liệu từ Bệnh viện Bắc Kinh cho thấy nồng độ thuốc trong máu giảm 31% khi ăn ngô gần thời điểm dùng thuốc. Nên tránh ăn ngô trước và sau khi uống thuốc ít nhất 2 giờ.

Ăn ngô đúng cách để phát huy giá trị dinh dưỡng

Chọn giống phù hợp: Ngô tím chứa nhiều anthocyanin hơn ngô vàng, ngô già có lượng chất xơ cao hơn ngô ngọt đến 40%. Giống ngô mới “Kinh Khoa Nếp 2000” được đánh giá có cấu trúc tinh bột dễ tiêu hóa hơn.

Chế biến đúng cách: Ngô được lên men như cháo hoặc bánh giúp giảm phytate đến 60%. Nấu bằng nồi áp suất giúp giữ lại nhiều vitamin nhóm B hơn 28% so với hấp thông thường. Người bị tiểu đường không nên uống nước ngô xay nhuyễn v́ dễ làm tăng chỉ số đường huyết.

Ăn với lượng hợp lư: Theo khuyến nghị, mỗi người nên tiêu thụ 300–500g ngũ cốc nguyên hạt/tuần. Với ngô, nên ăn 100–150g/ngày, chia làm 2 bữa nhỏ để hấp thu tốt hơn.

Không có thực phẩm nào phù hợp với tất cả mọi người. Những người có vấn đề sức khỏe nên kiểm tra dị ứng thực phẩm hoặc tham khảo chuyên gia dinh dưỡng trước khi thay đổi chế độ ăn. Ăn ngô một cách khoa học – đúng loại, đúng cách và đúng lượng – sẽ giúp bạn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng và hạn chế rủi ro không mong muốn.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1,635 Views | Jul 09, 2025 - 3:43 AM - by PinaColada
Hồng Đào thông báo khẩn trên trang cá nhân New Tab ↗
 

Theo như trong bối cảnh công nghệ phát triển, đặc biệt là sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI), việc tạo ra h́nh ảnh hoặc video giả mạo nghệ sĩ ngày càng trở nên dễ dàng, tinh vi và khó kiểm soát hơn, khiến nữ nghệ sĩ Hồng Đào mới đây đă đăng tải bài viết cảnh báo t́nh trạng bị mạo danh bán thuốc giảm cân trên trang cá nhân của ḿnh.


Nghệ sĩ Hồng Đào mới đây bất ngờ đăng tải ḍng trạng thái cho biết tên tuổi và h́nh ảnh của cô bị mạo danh để rao bán thuốc giảm cân.

Cụ thể, nữ nghệ sĩ chia sẻ rằng dù đă nhiều lần lên tiếng đính chính nhưng mỗi ngày vẫn nhận được hàng chục tin nhắn từ khán giả hỏi về việc cô có tham gia quảng cáo các sản phẩm giảm cân hay không.

"Hồng Đào không quảng cáo hoặc bán thuốc giảm cân dưới bất kỳ một h́nh thức nào". Đồng thời, cô cho biết: "Nhiều người đă mua lầm rồi. Các bạn giúp ḿnh chia sẻ dùm để tránh t́nh trạng này nha", nữ nghệ sĩ nhấn mạnh.

Hồng Đào lên tiếng về việc bị lợi dụng tên tuổi và h́nh ảnh để rao bán thuốc giảm cân.

Đi kèm với lời cảnh báo, Hồng Đào đăng tải h́nh ảnh một số trang mạng xă hội, quảng cáo trực tuyến giả mạo sử dụng tên, h́nh ảnh và thậm chí c̣n có video để tạo cảm giác tin cậy với người mua. Những chiêu thức này khiến không ít khán giả hiểu lầm, bỏ tiền mua sản phẩm kém chất lượng.

Đây không phải lần đầu tiên nghệ sĩ Việt vướng vào t́nh huống bị giả danh để bán hàng. Trong bối cảnh công nghệ phát triển, đặc biệt là sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI), việc tạo ra h́nh ảnh hoặc video giả mạo nghệ sĩ ngày càng trở nên dễ dàng, tinh vi và khó kiểm soát hơn. Đặc biệt, các sản phẩm thường được gắn tên nghệ sĩ là thuốc giảm cân, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng – những mặt hàng dễ đánh vào tâm lư người tiêu dùng.

Ở tuổi ngoài 60, nữ nghệ sĩ sống b́nh yên cùng 2 con gái và nhiệt t́nh tham gia nghệ thuật.

Trên thực tế, nhiều khán giả đă phản ánh t́nh trạng "tiền mất, tật mang" khi mua phải các sản phẩm không rơ nguồn gốc nhưng gắn mác nghệ sĩ quảng cáo. Mỗi khi phát hiện, các nghệ sĩ buộc phải lên tiếng đính chính để bảo vệ uy tín cá nhân cũng như cảnh báo khán giả.

Trường hợp của Hồng Đào thêm một lần cho thấy mức độ phổ biến của t́nh trạng mạo danh nghệ sĩ hiện nay. Trường hợp của Hồng Đào là một ví dụ điển h́nh khi dù đă trực tiếp lên tiếng, t́nh trạng giả mạo vẫn chưa chấm dứt. Bằng thông báo khẩn trên trang cá nhân, Hồng Đào mong khán giả thận trọng hơn, tránh để rơi vào những rủi ro không đáng có.
2 Replies | 1,634 Views | Sep 07, 2025 - 6:20 PM - by vuitoichat
Nữ du khách 20 tuổi ở 10 khách sạn trong 1 tháng mà không tốn 1 xu: Cảnh sát vào cuộc lộ chiêu thức “ăn chặn” New Tab ↗
 
Nữ du khách này sử dụng chiêu thức vô cùng tinh vi để có thể ở được tại hàng loạt khách sạn đắt đỏ mà không phải trả tiền.

Từ chối thanh toán tiền pḥng tại 10 cơ sở lưu trú

Theo Red Star News, khoảng 13h ngày 15/3/2025, cảnh sát Thượng Hải, Trung Quốc, nhận được tŕnh báo từ ông Lưu - giám đốc một chuỗi khách sạn tại địa phương. Ông cho biết một nữ du khách tên Vương đă yêu cầu được hoàn tiền pḥng với lư do cơ sở vật chất không sạch sẽ, dẫn đến tranh chấp tài chính giữa hai bên.

Ngay sau khi tiếp nhận thông tin, cảnh sát đă lập tức có mặt tại hiện trường. Qua điều tra ban đầu, cảnh sát Thượng Hải xác định Vương đă nhận pḥng khách sạn từ ngày hôm trước. Tuy nhiên, khi trả pḥng, cô phàn nàn rằng điều kiện vệ sinh của khách sạn quá kém. Dẫn đến, cô nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, dị ứng và yêu cầu hoàn lại tiền pḥng. Quá tŕnh thương lượng giữa hai bên không đi đến thỏa thuận, buộc khách sạn phải gọi cảnh sát can thiệp.

Trong khi vụ việc đang được cảnh sát ḥa giải, một phát hiện bất ngờ đă xảy ra. Nhân viên dọn dẹp pḥng của khách sạn vô t́nh t́m thấy một tờ báo cáo y tế bị bỏ quên trên bàn. Theo đó, nội dung cho thấy nữ du khách đă được chẩn đoán mắc bệnh dị ứng da từ trước khi nhận pḥng.

Cùng thời điểm, ông Lưu kiểm tra hệ thống nội bộ của chuỗi khách sạn và phát hiện: Vương từng gây ra các vụ tranh chấp tương tự tại nhiều khách sạn khác. Đây là dấu hiệu cho thấy có hành vi của nữ du khách này vô cùng đáng ngờ.

Tiếp tục điều tra, cảnh sát thu thập hồ sơ và phát hiện rằng Vương đến Thượng Hải khoảng đầu tháng 2. Trong thời gian đó, nữ du khách đă lưu trú tại hơn 10 khách sạn đắt đỏ bậc nhất của thành phố.

Điểm đáng chú ư là cô luôn rời đi sau chưa đầy 2 ngày. Mỗi lần, cô đều yêu cầu cơ sở lưu trú hoàn tiền với lư do “dị ứng da do vệ sinh kém”. Các quản lư tại khách sạn mà Vương từng lưu trú đều xác nhận nữ khách hàng này đều đến và lấy lư do tương tự để không phải trả tiền pḥng.

Lời khai của nữ du khách

Đến ngày 24/4, sau khi thu thập đủ bằng chứng xác thực về hành vi sai phạm, cảnh sát Thượng Hải đă bắt giữ Vương.

Tại cơ quan điều tra, Vương đă thừa nhận hành vi cố ư bịa đặt vấn đề vệ sinh để yêu cầu hoàn tiền pḥng. Cô khai rằng ḿnh bị dị ứng da từ nhỏ, dễ nổi mẩn và ngứa.

Lợi dụng t́nh trạng này, cô đă liên tục viện lư do khách sạn không đảm bảo vệ sinh để đ̣i hoàn tiền ngay trước khi trả pḥng. Trong các buổi thăm khám, Vương c̣n cố t́nh che giấu tiền sử bệnh và hồ sơ y tế để tạo ra sự mơ hồ, khó xác minh cho các bác sĩ và nhân viên khách sạn.

Chỉ trong ṿng hơn một tháng tại Thượng Hải, Vương đă lặp lại thủ đoạn này tại nhiều khách sạn khác nhau nhằm tránh phải trả tiền lưu trú. Hành vi của cô không chỉ gây thiệt hại tài chính cho các đơn vị kinh doanh mà c̣n ảnh hưởng nghiêm trọng đến môi trường thương mại chung.

Không chỉ gian lận tại khách sạn, Vương c̣n thường xuyên đặt đồ ăn trực tuyến, sau đó viện lư do chất lượng kém để yêu cầu hoàn tiền từ nhà hàng. Đối với phương tiện di chuyển, cô tải hàng loạt ứng dụng gọi xe, sử dụng lần lượt và khi kết thúc chuyến đi, thường xuyên gửi khiếu nại để trốn trả tiền. Trong nhiều trường hợp, cô cố t́nh tạo ra xung đột với tài xế để tranh luận về phí dịch vụ.

Bên cạnh đó, người phụ nữ này c̣n tận dụng triệt để chính sách hoàn trả hàng trong ṿng 7 ngày của các cửa hàng quần áo trên các sàn thương mại điện tử. Cô đặt quần áo mới, mặc vài ngày rồi trả lại mà không tốn phí.

Một chủ tiệm làm đẹp tại Thượng Hải cho biết người này từng đến làm móng và nối mi. Sau đó, cô lấy lư do “thấy không khỏe” để yêu cầu không tính phí. Nhân viên của tiệm phải tháo toàn bộ phần mi nối mới gắn trước đó.

Theo SCMP, người phụ nữ này không ngần ngại gọi cảnh sát để giải quyết các tranh chấp. Khi cảnh sát không đứng về phía cô, cô liên tục gửi đơn khiếu nại ngược lại nhằm gây sức ép. Chính sự tự tin đó và quyết liệt trong hành động đă giúp người phụ nữ này “qua mặt” được nhiều cơ sở trong thời gian dài mà không bị nghi ngờ.


VietBF@ Sưu tập
2 Replies | 1,634 Views | Jul 29, 2025 - 3:34 AM - by therealrtz
Mẹ U70 đi ăn vụng bị con gái bắt được, bố tiết lộ một bí mật khiến con cái càng sốc hơn New Tab ↗
 
Trong buổi họp gia đ́nh, cô A c̣n chưa kịp nói ǵ th́ chồng cô đă “mau miệng” phân trần.
Cô A năm nay 60 tuổi, đă kết hôn mấy chục năm và có 3 người con đều đă trưởng thành. Hai người con lớn đă lập gia đ́nh và ra ở riêng, c̣n con út hiện đang học thạc sĩ ở nước ngoài. Về kinh tế, cuộc sống của vợ chồng cô khá đầy đủ, không có ǵ đáng lo. Thế nhưng, nhiều năm nay, giữa hai người không c̣n hạnh phúc như trước.

Chồng cô vốn tính trăng hoa, có nhiều mối quan hệ bên ngoài. Dù cô đă nhiều lần khuyên nhủ, góp ư, nhưng ông vẫn không thay đổi. Nhiều lúc, cô cảm thấy mệt mỏi và tuyệt vọng, nghĩ rằng cuộc hôn nhân này chẳng thể cứu văn.

Rồi trong một lần sinh hoạt tổ hưu, cô gặp một người bạn. Ban đầu chỉ là những buổi gặp gỡ, tṛ chuyện, nhưng càng tiếp xúc, cả hai càng cảm thấy hợp nhau. Họ thường xuyên chia sẻ, tâm sự và dần nảy sinh t́nh cảm.

Tuy "ông ăn chả, bà ăn nem" nhưng cô A và chồng đều không muốn ly hôn, vẫn muốn giữ gia đ́nh. Đáng nói là người bạn trai của cô cũng đă có gia đ́nh, và ông ta cũng có quan điểm tương tự là không ly hôn vợ, giữ lại gia đ́nh. “Chúng tôi hợp nhau trong nhiều suy nghĩ, quan điểm sống” , cô A nói.

Tuy nhiên, mối quan hệ này không chỉ dừng lại ở những cuộc tṛ chuyện, mà thỉnh thoảng họ vẫn có “sinh hoạt giường chiếu”.


Tưởng rằng mọi chuyện cứ thế lặng lẽ trôi đi, v́ cả hai vợ chồng đều đồng thuận chuyện “ông ăn chả, bà ăn nem”, cho đến một ngày, con gái cô A phát hiện ra mối quan hệ giữa cô và người bạn kia. “Con bé tức giận, lập tức gọi anh trai về, rồi cả nhà họp gia đ́nh, mách với bố nó. Chúng nói tôi phản bội bố chúng nó, rằng tôi làm điều đáng xấu hổ. Trong khi đó, chúng không hề biết bố chúng cũng từng làm chuyện tương tự” , cô A kể lại.

Trong buổi họp gia đ́nh, cô A c̣n chưa kịp nói ǵ th́ chồng cô đă “mau miệng” phân trần rằng vợ chồng họ đă thỏa thuận từ trước rằng, v́ không c̣n hạnh phúc nên nếu ai t́m được niềm vui riêng th́ cứ để vậy, miễn là không ảnh hưởng đến lợi ích của nhau, hạnh phúc của ai, người nấy hưởng.

Nghe vậy, các con cô A càng tức giận hơn. Chúng cho rằng bố mẹ đă lớn tuổi mà c̣n "đổ đốn", không làm gương cho con cháu. Các con yêu cầu vợ chồng cô A: một là ly hôn, đường ai nấy đi; hai là nếu vẫn muốn giữ gia đ́nh th́ phải chấm dứt hoàn toàn mọi mối quan hệ bên ngoài.

“Thực ḷng mà nói, t́nh cảm đă khăng khít, giờ bảo dứt ngay cũng khó. Con cái mà lại đi tham gia vào hạnh phúc của bố mẹ, nói bố mẹ thế kia th́ tôi cũng buồn. Nhưng bảo ly hôn th́ chúng tôi cũng không muốn, ở tuổi này mà ly hôn th́ xấu mặt, khó lắm” , cô A nói.

Hai người con của cô làm rất căng, thậm chí nói rằng sẽ thuê người theo dơi xem bố mẹ có c̣n qua lại bên ngoài hay không. “Tôi thực sự rất khó xử. Tôi biết chồng tôi sẽ không thay đổi đâu, rất khó. Bản thân tôi cũng băn khoăn chưa biết phải làm sao cho cuộc sống ổn thỏa hơn”, cô A chia sẻ.

Lắng nghe câu chuyện của cô A, Tiến sĩ Tâm lư Đinh Đoàn cho rằng cô A ngoại t́nh một phần là v́ muốn trả thù chồng, một phần là v́ muốn xoa dịu nỗi đau, t́m kiếm hạnh phúc của ḿnh. Tuy đáng thương v́ do cuộc hôn nhân bất hạnh mới dẫn đến ngoại t́nh, nhưng cũng đáng trách v́ không giữ được h́nh ảnh đẹp trong mắt các con.

Ông khuyên cô A nên dừng lại mối quan hệ ngoài luồng. V́ nếu cô A có tiếp tục mối quan hệ với người bạn kia th́ mối quan hệ đó cũng chẳng thể bền lâu. Bởi lẽ, bản thân ông ấy cũng có gia đ́nh, và cũng chỉ lén trốn vợ gặp cô vài lần.

Nếu tiếp tục, cô A sẽ mất đi sự tôn trọng của các con cháu. Sau này khi ốm đau, cô đơn, nếu con cái lạnh nhạt th́ cô A sẽ rất khổ. Cuộc sống tuổi già cần sự b́nh yên, chứ không phải những giằng co như vậy.

“Ḿnh đang ở cái tuổi mà nhiều thứ c̣n rất là ít, sức khỏe chẳng c̣n bao nhiêu. Các mối quan hệ cũng đă gần hết rồi, bạn bè đồng nghiệp không có. Quay đi quẩn lại c̣n có mấy người thân là vợ chồng, các con các cháu. Nếu đánh mất nốt sự tôn trọng của con cháu nữa th́ sau này cuối đời ḿnh rất khổ, thậm chí chết trong cô đơn. Bởi nếu mai sau ḿnh ốm nằm đấy mà vợ chồng không có cảm xúc th́ khó mà chăm sóc nhau. Trong khi con cháu cũng coi thường.

Bây giờ ḿnh không thể nói với các con là các con không được can thiệp vào hạnh phúc của bố mẹ được. Có thật sự hạnh phúc không? Nếu hạnh phúc th́ đă chẳng phải ‘ông ăn chả, bà ăn nem’ mà ḿnh cũng đang góp phần phá vỡ hạnh phúc của một nhà khác nữa. Điều đấy kể cả về luật cũng sai, về lư cũng sai, về t́nh cũng sai” , Tiến sĩ Đinh Đoàn phân tích. V́ thế, hăy dừng lại để hàn gắn với con cái.

Nghe chuyên gia nói, cô A cảm thấy ḷng nhẹ nhơm hơn rất nhiều. Cô cũng nhận ra lỗi sai của ḿnh và cho rằng dừng lại mối quan hệ ngoài luồng là điều nên làm.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 1,634 Views | Oct 28, 2025 - 9:59 AM - by pizza
4 con giáp vận đỏ như son, t́nh tiền viên măn tuần mới từ 18-24/8 New Tab ↗
 
Tuổi Măo

Theo tử vi 12 con giáp tuần mới (18/8-24/8), Măo đón nhận tin vui cát lành trong tuần khi mà bản mệnh được cát tinh soi chiếu, đường công danh sự nghiệp nhờ đó mà cũng suôn sẻ, thuận lợi hơn phần nào. Thực ra con giáp này đang rất cần đến sự thúc đẩy và may mắn để sớm đạt được mục tiêu đă đề ra.

Đầu tuần là lúc cát khí vượng, tài vận vượng phát, tuổi Măo nên tận dụng thời điểm này để kiếm tiền, chi trả cho những khoản chi tiêu cần đến khi Tết về. Giữa tuần có điềm báo hao tài, con giáp này nên có kế hoạch tài chính rơ ràng, tránh chi tiêu hoang phí, mua sắm quá độ.

Công việc bận rộn, áp lực lớn khiến cho tuổi Măo nhiều lúc muốn vứt bỏ tất cả. Bản mệnh có thể sẽ cần phải thay đổi cách làm việc của ḿnh để đảm bảo chất lượng và tiến độ mà cấp trên yêu cầu. Đừng nản ḷng bởi mọi chuyện rồi sẽ dần tốt lên, càng về cuối tuần th́ vận tŕnh càng khởi sắc hơn.

Phương diện t́nh cảm không có nhiều tiến triển. Con giáp tuổi Măo muốn được trao cho niềm hy vọng khi hết lần này tới lần khác phải đối mặt với sự tan vỡ trong chuyện t́nh yêu, kéo theo những nỗi đau, sợ hăi và tổn thương, có lúc lại muốn từ bỏ tất cả để được b́nh yên.
Tuổi Mùi

Đường tài lộc trong tuần hưng vượng, tuổi Mùi có nhiều cơ hội để phát tài, thu về tiền bạc đầy tay nên chẳng lo túng thiếu. Trong tuần này người làm kinh doanh sẽ bán buôn tốt vô cùng, lợi nhuận cũng theo đó mà tăng lên gấp bội.

Người làm công ăn lương th́ ngoài thu nhập chính c̣n có cả thu nhập phụ nữa. Tử vi hằng tuần nhắc nhở tuổi Mùi nên tập trung làm việc để tiết kiệm thời gian, đừng để cơ hội vụt qua khỏi tầm tay. Bởi thời cơ tốt đẹp không phải lúc nào cũng đến.

Hung cát đan xen, tuổi Mùi vẫn phải chú ư trong công việc vẫn có chút bất ổn. Trong lúc tưởng chừng như đă t́m được cơ hội để thể hiện ḿnh nhưng lại bị cản trở, khiến cho tuổi Mùi dễ bị tiểu nhân lừa gạt, lấy mất vận may của ḿnh, phải cẩn trọng và kín đáo hơn tránh để bị cướp công.

Vận tŕnh t́nh duyên khởi sắc thấy rơ, con giáp này c̣n độc thân dễ có được người tâm đầu ư hợp với ḿnh lắm đó. Nam mạng tuổi Mùi đào hoa vượng hơn hẳn, có thể sẽ đi đến kết quả cuối cùng, có được hôn nhân tốt đẹp về sau.
Tuổi Dậu

Tử vi hàng tuần 12 con giáp, cho thấy có dấu hiệu khởi phát của tuổi Dậu tuần này. Bạn sẽ có nhiều cơ hội để vượt qua thử thách mà cấp trên đưa ra. Có những chuyện tưởng chừng khó khăn nhưng khi bắt tay vào làm lại trở nên đơn giản, kết quả tốt đẹp.

Tuổi Dậu cũng có thể kiếm được khá nhiều tiền trong tuần này đó, từ cả hai nguồn thu phụ và chính. Dù là người làm công ăn lương hay người làm kinh doanh cũng đều có thu nhập khá tốt, không lo túng thiếu.

Tuy nhiên trong tuần, tuổi Dậu có những mối nguy hao tiền mất của, chính v́ thế bản mệnh cần phải đề pḥng. Tuổi Dậu chớ nên vội tin vào lời mời gọi của những kẻ tiểu nhân, nếu không chính ḿnh sẽ là người nhận lại thiệt tḥi.

Về phương diện t́nh cảm, tuổi Dậu độc thân đang có nhiều lựa chọn nhưng vẫn chưa thể xác định được ai là người thực sự khiến cho trái tim ḿnh rung động. Nhiều vấn đề phát sinh nhưng đều có cách giải quyết cả mà. Hăy để cho bản thân thêm thời gian suy nghĩ thấu đáo.
Tuổi Hợi

Mong muốn có được t́nh yêu đẹp như trong mộng th́ tuần này tuổi Hợi này sẽ được thỏa nguyện đó. Đào hoa khởi vượng, t́nh cảm đôi lứa như được thăng hoa lên tầm cao mới, thậm chí có người tính đến chuyện trăm năm.

Tuy nhiên bên cạnh những niềm vui và hạnh phúc trong chuyện t́nh cảm là những mối nguy khi có điềm hung tinh ngáng trở vận tŕnh công danh sự nghiệp của bản mệnh. Kẻ tiểu nhân ganh ghét trước những thành công mà tuổi Hợi có được.

Tất nhiên trong tuần con giáp này sẽ tạo được điểm nhấn cho ḿnh bởi những thành quả có được sau bao công sức bỏ ra. Bản mệnh có sự sáng tạo mà không phải ai cũng có được. Không có thành công nào là dễ dàng cả, hăy cố gắng phát huy thế mạnh của ḿnh nhiều hơn.

T́nh h́nh tài chính không được ổn định, khi tuổi Hợi vừa có tiền hôm trước th́ hôm sau đă có thể bị hao tán v́ thói tiêu hoang. Bản mệnh không có kế hoạch chi tiêu rơ ràng nên dễ bị lạm chi, mua sắm những thứ không thực sự cần thiết. Muốn giữ được tiền bạn hăy kiềm chế trong chi tiêu, mua những thứ thực sự rất cần, không mua v́ khuyến măi...

* Thông tin trong bài viết mang tính tham khảo.


VietBF@ Sưu tập
0 Replies | 1,633 Views | Aug 19, 2025 - 3:49 AM - by Cupcake01
» A 15















 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 17:10.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 1.08284 seconds with 14 queries