Nam giới thường rất hay chủ quan về vấn đề sức khỏe của ḿnh. Họ chỉ nghĩ rằng bị nhồi máu cơ tim mới bị đột tử. Nhưng có những căn bệnh b́nh thường khác cũng dẫn đến đột tử bất th́nh ĺnh.
Khi nói đến căn bệnh gây đột tử, hầu hết chúng ta nghĩ đến những cơn đau tim. Nhưng ngạc nhiên là bệnh nhồi máu cơ tim không phải là nguyên nhân gây đột tử hàng đầu với đàn ông, tiến sĩ Gerald Wydro, Trưởng khoa cấp cứu tại Bệnh viện Philadelphia (Mỹ) cho biết.
Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến nhất khiến nhiều nam giới chết trẻ đột ngột và cách pḥng ngừa bệnh.
1. Bệnh cơ tim ph́ đại
Cứ khoảng 500 nam giới th́ có một người bị bệnh cơ tim ph́nh đại, căn bệnh khiến cho thành cơ tim dầy lên và mất khả năng bơm máu.
Mỗi năm có khoảng 1% người bị bệnh này đột tử. Nguyên nhân thường là do nhịp tim đập quá nhanh. Đáng báo động là trong số đó có nhiều người trẻ tuổi và thậm chí họ không biết ḿnh bị bệnh.
Trên thực tế, bệnh cơ tim ph́ đại là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong đột ngột v́ bệnh tim ở người trẻ dưới 30 tuổi.
Nếu một vận động viên đột tử ngay trên sàn đấu, nguyên nhân gây tử vong được đưa ra đầu tiên chính là bệnh cơ tim ph́ đại.
Dự pḥng:
Theo tiến sĩ Tardiff ở Trường Y ĐH Arizona, hầu hết các bệnh nhân bị cơ tim ph́ đại là do di truyền. V́ vậy, hăy nắm rơ tiền sử sức khỏe của gia đ́nh bằng cách hỏi ông bà, bố mẹ xem gia đ́nh có ai chết trẻ và nguyên nhân.
Với trường hợp tử vong do đuối nước, tự gây tai nạn, ngă xe, trên thực tế xảy ra khi người đó bị bệnh cơ tim ph́ đại mà không được phát hiện dẫn đến ngừng tim đột ngột.
Nhiều ca tử vong do đuối nước, tự gây tai nạn, ngă xe, trên thực tế xảy ra khi người đó bị bệnh cơ tim ph́ đại mà không được phát hiện dẫn đến ngừng tim đột ngột.
Nếu bạn có tiền sử gia đ́nh nguy cơ cao, bác sĩ sẽ khuyên bạn làm các xét nghiệm như điện tâm đồ, siêu âm. Ngoài ra, bạn cũng nên cảnh giác với những dấu hiệu cảnh báo như khó thở, ngất và nhịp tim nhanh bất thường.
Những người được chẩn đoán bị chứng cơ tim ph́ đại cần được kiểm soát chặt chẽ để tránh nguy cơ tử vong đột ngột.
Lưu ư những người bị bệnh này không nên chơi các môn thể thao có liên quan tới hoạt động tăng giảm đột ngột như bóng đá, nhưng cũng không nên nằm ỳ một chỗ.
2. Rối loạn nhịp tim
Trong khi bệnh cơ tim thay đổi h́nh dạng và cấu trúc tim, th́ có một nhóm bệnh tim khác ảnh hưởng tới hệ thống điện kiểm soát và đồng bộ hóa nhịp tim, khiến nhịp tim đập b́nh thường.
Bạn có thể không có bất cứ dấu hiệu nào cho đến khi buồng dưới của tim (tâm thất) bắt đầu run thay v́ bơm đúng cách và khiến bạn đổ gục.
Dự pḥng: Cũng giống như bệnh cơ tim, di truyền cũng đóng vai tṛ lớn trong bệnh này, v́ vậy hăy nắm rơ tiền sử gia đ́nh. Các xét nghiệm như điện tâm đồ và bài tập kiểm tra gắng sức có thể xác định những bệnh này.
Để pḥng ngừa, bạn nên có lối sống lành mạnh như không hút thuốc, hạn chế uống rượu, tập thể dục vừa sức...
3. Ph́nh mạch năo
Theo Hiệp hội Đột quỵ Mỹ, khoảng 3- 5 triệu người dân nước này có chỗ ph́nh bất thường trên thành mạch máu năo.
Phần lớn bệnh diễn ra âm thầm, không đưa ra bất kỳ triệu chứng cảnh báo điển h́nh nào.
Nhưng theo một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Stroke, khoảng 1/3 ca ph́nh mạch cuối cùng bị vỡ, 40% trong số họ tử vong đột ngột.
Dự pḥng:
Tuy không có triệu chứng điển h́nh nhưng mọi người không nên bỏ qua triệu chứng đau đầu đột ngột, nặng, đặc biệt là đi kèm theo các triệu chứng lạ khác như xệ mí mắt, nh́n đôi hoặc giăn đồng tử một bên.
Đó có thể là dấu hiệu ph́nh mạch chèn ép các dây thần kinh trong năo. Bệnh nào cũng vậy, phát hiện sớm sẽ có tiên lượng tốt hơn.
Phát hiện sớm là quan trọng. Nếu các bác sĩ phát hiện ra dấu hiệu ph́nh mạch trước khi nó bị vỡ, họ có thể xử lư bằng cách phẫu thuật hoặc các phương pháp điều trị khác.
Đặc biệt, những người bị huyết áp cao phải nâng cao cảnh giác với căn bệnh này.
4. Bóc tách động mạch chủ
Năm 2003, nam diễn viên nổi tiếng của Mỹ John Ritter đột ngột tử vong khi bị rách thành động mạch chủ trên tim.
Hiện các bác sĩ vẫn chưa t́m ra chính xác nguyên nhân gây ra t́nh trạng rách này, nhưng chúng có thể gây chảy máu giữa các lớp thành mạch, tiềm ẩn nguy cơ tử vong cao.
Theo Viện Sức khỏe quốc gia Mỹ, cứ 10.000 người th́ có 2 người bị hiện tượng này nhưng chủ yếu là nam giới ở độ tuổi 40 tới 70.
Dự pḥng:
Dấu hiệu cảnh báo bệnh dễ nhận ra nhất là đau ngực hoặc lưng đột ngột và dữ dội. Và nếu trong gia đ́nh có người bị bệnh hoặc bạn bị rối loạn mô liên kết như hội chứng Ehlers-Danlos, khiến da bị kéo căng và các khớp quá lỏng lẻo, bạn nên cẩn trọng.
Những bệnh này khiến mạch máu dễ vỡ, v́ vậy những người bị t́nh trạng này nên được chăm sóc về y tế khi có bất cứ cơn đau ngực hoặc lưng không rơ lư do.
5. Thuyên tắc phổi
1/2 người có cục máu đông trong phổi không có bất kỳ triệu chứng nào. Nhưng ở Mỹ, mỗi năm có tới 100.000 người bị cục máu làm tắc lưu thông máu, tăng huyết áp trong phổi và tim khó hoạt động b́nh thường.
Dự pḥng:
Tiến sĩ Gerald Wydro cảnh báo mọi người nên chú ư các dấu hiệu của cục máu đông ở các bộ phận trong cơ thể bạn như chân và tay.
Xử lư chúng bằng thuốc làm loăng máu có thể ngăn chặn chúng di chuyển tới phổi.
Dấu hiệu cảnh báo bao gồm đau và sưng ở cánh tay hoặc chân không mất đi trong ṿng 1-2 ngày, đặc biệt nếu bạn vừa mới bị găy xương, có một chuyến bay dài hoặc thời gian không vận động quá lâu.
VietBF © Sưu Tầm
